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eBooks editi da Edizioni Riza con argomento Diete di Formato Pdf
Dimagrire con il metodo psicosomatico: L'altro modo di perdere peso senza fatica e senza sforzi. E-book. Formato PDF Raffaele Fiore - Edizioni Riza, 2014 -
Un'opera che affronta le vere cause -alimentari e psicologiche - del sovrappeso per eliminare senza fatica e senza diete penalizzanti i chili in eccesso. I chili di troppo, un problema mondiale Ingrassare non è solo un problema di calorie; a spiegare un fenomeno che riguarda tutto il mondo occidentale non sono unicamente i cibi sbagliati o in eccesso di cui ci nutriamo, o la sempre maggior sedentarietà della nostra vita quotidiana ma una serie di fattori e di abitudini errate che incidono sul peso e sulla salute dell'intero organismo. La strategia vincente: eliminare l'infiammazione... Un termine specifico spiega bene la natura di questo vero e proprio disturbo: la parola è infiammazione. In una prospettiva simile, l'approccio al dimagrimento deve cambiare completamente e l'obiettivo di mandar via i chili di troppo deve essere preceduto da un'azione che elimini in maniera stabile i fattori che scatenano l'infiammazione dei tessuti e degli organi. …e conoscere le emozioni che spingono a mangiar troppo Ma non basta: sappiamo che il cibo può diventare purtroppo il primo sostituto del piacere, una soluzione tanto semplice e a portata di mano quanto illusoria e controproducente. La medicina psicosomatica da tempo ha evidenziato il rapporto esistente fra cibo ed emozioni e la necessità di intervenire anche in questo campo per non rendere vano ogni tentativo di perdere peso. Questo, libro, scritto da specialisti che lavorano da tempo presso il Centro Riza di medicina naturale, si propone di offrire al lettore un metodo globale per perdere peso, una via semplice ed efficace per affrontare e vincere questa difficile sfida.
Le erbe per sciogliere i grassi. E-book. Formato PDF Gabriele Guerini Rocco - Edizioni Riza, 2014 -
Tutte le piante e i rimedi omeopatici per dimagrire senza fatica, nel rispetto del nostro organismo. Un libro prezioso per chi vuole affrontare i problemi di peso in modo serio, mirando a risultati duraturi. I rimedi proposti hanno l’efficacia della fitoterapia, cioè delle erbe che sono state la prima medicina dell’autunno e che tutt’ora sono la base di molte preparazioni farmaceutiche. A fianco ci sono i rimedi omeopatici, particolarmente efficaci nel prendersi cura del corpo e della psiche. I rimedi naturali Negli ultimi anni l’uso dei rimedi cosiddetti “naturali”, in particolare quelli omeopatici e fitoterapici, è aumentato in modo vertiginoso. Uno dei principali motivi del successo dei rimedi naturali è il desiderio sempre più forte di soluzioni che siano “dolci”, ossia che rispettino il nostro organismo, che siano poco aggressive e prive, per quanto possibile, di effetti collaterali importanti. Ciò si inserisce nel contesto del crescente bisogno, come quello attuale, di un approccio alla salute che tenga conto anche degli aspetti emotivi e psicologici della persona. Negli ultimi anni, gli studi scientifici, non hanno fatto altro che confermare le proprietà delle piante che la medicina popolare già conosceva da tempo immemorabile. Guida alle regole I rimedi naturali vengono spesso utilizzati in maniera inappropriata, sia perché in molte persone è ancora radicato il concetto che “tanto sono erbe e non fanno male”, sia perché in Italia, così come in altri Paesi del mondo, non esiste ancora una legge o una normativa che regoli tale materia. Questo libro illustra piccole regole fondamentali da seguire nella scelta e l’uso dei rimedi naturali riguardanti le modalità, le interazioni e le controindicazioni delle piante. L’importante è fare sì che l’uso dei rimedi omeopatici e fitoterapici non sia lasciato al caso. Gli utilizzi I motivi per cui i rimedi naturali vengono utilizzati, sono i più disparati: - Infezioni virali stagionali - Disturbi gastroenterici - Trattamento dimagrante (metabolismo rallentato, fame nervosa, ritenzione idrica, intestino pigro o difficoltà digestive) L'autore Medico omeopata psicoterapeuta e responsabile del Centro Riza, il dott. Gabriele Guerini Rocco collabora con le riviste delle Edizioni Riza. Il suo ultimo libro è Dimagrire con il metodo psicosomatico.