Vallardi eBooks
eBooks editi da Vallardi con argomento Alimentazione di Formato Pdf
Il digiuno per tutti: Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida. E-book. Formato PDF
Stefano Erzegovesi
edizioni Vallardi collana , 2019
MINIMO IMPEGNO, MASSIMA RESAUn metodo accessibile a tutti per ritrovare la salute del corpo e della menteBASTA UN GIORNO A SETTIMANA« Stefano Erzegovesi, nutrizionista e psichiatra, ci spiega perché secondo tutte le evidenze scientifiche la restrizione calorica fa così bene e ci dà i corretti consigli per metterla...
Il buono che fa bene: La cucina della salute interpretata da un grande chef: 60 nuove ricette per 12 superfood. E-book. Formato PDF
Carlo Cracco
edizioni Vallardi collana , 2017
«La buona cucina fa sempre bene»Carlo CraccoFedele alla sua natura di sperimentatore, Carlo Cracco è il primo chef stellato italiano che si cimenta con la cucina della salute. In collaborazione con il professor Antonio Moschetta, Professore di Medicina Interna all’Università di Bari specializzato in regolazione genica,...
La salute comincia a tavola: I cibi amici e i cibi da evitare. E-book. Formato PDF
Patrick Holford
edizioni VALLARDI collana , 2013
UNA GUIDA AUTOREVOLE AI PRINCIPI BASE DELL'ALIMENTAZIONE CORRETTASe è vero che la salute comincia a tavola, è altrettanto vero che si può sostenere lo stesso per la malattia: sono proprio le piccole scelte alimentari quotidiane che ci possono far imboccare la strada della salute o, al contrario, compromettere nel tempo...
Il diabete si combatte al supermercato. I consigli del medico per scegliere gli alimenti giusti. E-book. Formato PDF
Marco Accossato
edizioni Vallardi collana , 2012
Per tenere sotto controllo il diabete 2, la forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: la dieta, l'attività fisica e le buone abitudini. Il diabete si combatte al supermercato spiega in maniera semplice e completa come si manifesta la malattia,...
Il piacere della frugalità: L'arte del cibo che rende felici corpo e anima. E-book. Formato PDF
Dominique Loreau
edizioni Vallardi collana , 2014
IL PIACERE DELLA FRUGALITA'L'arte del cibo che rende felici corpo e animaNell’ultimo mezzo secolo siamo diventati autentiche macchine per consumare e ciò è all'origine dei nostri peggiori mali. Applicando gli insegnamenti della filosofia orientale nell’ambito dell’alimentazione, Dominique Loreau ci invita a scoprire...