My Life eBooks
eBooks editi da My Life con argomento Dietetica
Fuori peso per caso: I 9 elementi che ti aiuteranno a risolvere il puzzle del peso forma. E-book. Formato EPUB Dr. Libby Weaver - My Life, 2016 -
Il cambiamento del peso non è solo questione di alimentazione. Se anche tu vuoi conoscere tutti gli elementi che influiscono ogni giorno sul nostro benessere fisico e interiore, questo è il libro giusto per te Con un approccio alla perdita di peso fresco e dinamico, la biochimica esperta di nutrizione dr. Libby Weaver dimostra come il rapporto tra quanto mangi e quanto ti muovi non è l’unico fattore a determinare la tua forma fisica e la tua taglia.
Alimentazione Probiotica: Riequilibra il tuo ecosistema interiore e vivi una vita più sana e ricca di energia. E-book. Formato EPUB Donna Gate - My Life, 2015 -
Se le hai provate tutte...O se non sai quale provare…Leggi questo libro, e scegli un’alimentazione ecologica Se provi disagio, senso di affaticamento o altri sintomi di cui non riesci a liberarti nonostante le abbia provate tutte e abbia consultato i migliori specialisti, ci sono buone probabilità che tu sia uno dei tanti milioni di persone che, senza saperlo, soffrono di infezione da fungo o lievito, “l’invasore nascosto”. Questa condizione di squilibrio nel tuo ecosistema interiore può essere il fattore chiave che scatena il mal di testa, i dolori articolari e muscolari, la depressione, il cancro, le allergie alimentari, i problemi digestivi, l’autismo e altri disturbi connessi al sistema immunitario."Alimentazione Probiotica" svela come restaurare e mantenere l'“ecologia interna” di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare in modo corretto e per eliminare o tenere sotto controllo i sintomi che ti privano della gioia di vivere.Decine di migliaia di persone hanno già beneficiato di uno stile di vita basato sull’alimentazione ecologica. Passo per passo, Donna Gates ti spiega come mangiare per ottenere benessere e una salute migliore… facilmente, con gusto e senza spendere una fortuna! Il libro ti insegna a:usare sette principi universali fondamentali come strumenti per padroneggiare qualsiasi problema di salute;focalizzarti sulla tua ecologia interiore per creare un equilibrio digestivo ideale;contrastare i morsi della fame con strategie basate su snack sani e gustosi e per le cene fuori casa;pianificare i pasti proponendoti decine di ottime ricette, una vasta gamma di menù e dettagliate liste della spesa.
Un Corso in Perdita di Peso: 21 lezioni spirituali per raggiungere il tuo peso ideale secondo i principi di "Un Corso in Miracoli". E-book. Formato EPUB Marianne Williamson - My Life, 2014 -
Un programma spirituale in 21 lezioni: non riguarda le diete o l'esercizio fisico... E' un riaddestramento della tua coscienza sul tema del peso secondo i principi di "Un Corso in Miracoli".Forse in passato hai fatto molta fatica a dimagrire provando di tutto, dai piani dietetici all'allenamento duro in palestra, eppure non sei riuscito a mantenere a lungo il peso raggiunto. Anche se per un certo periodo ce l'hai fatta, non hai sperimentato il livello profondo di trasformazione necessario per risolvere davvero il problema. Le 21 lezioni ti condurranno alla volta di un meraviglioso viaggio magico per trasformare il rapporto con te stesso e con il tuo corpo dalla paura all'amore. Quindi, "preparati a iniziare una nuova relazione con il cibo... e con te stesso."