Dario Flaccovio Editore eBooks
eBooks editi da Dario Flaccovio Editore Famiglia e salute
Liberati dalla gelosia: Manuale pratico per uscire dalla morsa dell'amore possessivo. E-book. Formato EPUB Davide Algeri - Dario Flaccovio Editore, 2019 -
Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? Esistono in realtà due profili complementari, il geloso e la “vittima”, legati dalla stessa paura, quella di restare soli. In questo libro – nato dall’esperienza clinica maturata in anni di lavoro con le coppie – troverai le giuste strategie per arginare questo “velenoso” sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia che tu giochi il ruolo del carnefice o della vittima. Partendo dalla gestione delle aspettative tipiche del geloso, dall’ascolto e dal controllo di paura, rabbia e piacere connessi al rapporto, troverai strumenti per lo sviluppo dell’autostima, la cui mancanza spesso causa insicurezze nella coppia, insieme a consigli pratici per la “vittima” che desidera comunicare in modo funzionale con il proprio partner. Un manuale pensato come guida pratica da consultare al bisogno, per la coppia che intende costruire una rela- zione più serena, basata sulla consapevolezza.
Cosa e quanto mangiare per una corretta alimentazione: Bussola alimentare per orientare la tua alimentazione e cucinare piatti facili, gustosi e salutari. E-book. Formato EPUB Giorgio Pitzalis - Dario Flaccovio Editore, 2015 -
Siamo bombardati da messaggi spesso contraddittori sul cibo: c’è chi sostiene che la scelta vegetariana sia in assoluto la migliore, chi demonizza tutte le proteine di origine animale, chi al contrario suggerisce un'alimentazione iperproteica quale metodo vincente per un’ottima forma fisica, chi è un convinto sostenitore delle classiche diete ipocaloriche. Riprendiamoci autonomia e tempo, anche in cucina, e accendiamo i fornelli! Questo libro è rivolto a chiunque abbia a cuore la propria alimentazione e la propria salute, utile in particolar modo ai giovani che vogliono essere protagonisti in cucina. La sua lettura consentirà a chiunque di conoscere le basi di un’alimentazione realmente varia e bilanciata, un aiuto quindi a salvaguardare negli anni il vigore del corpo e la lucidità della mente. Insomma, oggi più che mai mens sana in corpore sano.
Sesso, amore e liberazione: Complicità oltre ogni tabù per vivere felici la coppia ai tempi dell'amore infedele. E-book. Formato EPUB Blue Angy - Dario Flaccovio Editore, 2020 -
"Sesso, amore e liberazione", una road map o, più semplicemente, un manuale che può portarvi alla liberazione di quello che è il vero spirito femminile costretto, per secoli, a una schiavitù mentale e materiale da parte del mondo maschile. Il percorso "di liberazione" proposto dall'autrice parte con cenni sulla percezione della figura femminile nel corso della storia dell’umanità, per arrivare a consigli pratici su come cambiare una mentalità che vuole la donna da sempre subordinata al sesso maschile in virtù di ragioni fittizie e infondate, (sia dal punto vista scientifico sia da quello etico). Troverete anche testimonianze di donne, uomini, coppie che descrivono emozioni, fatti e modi di pensare che hanno segnato la loro esistenza e come abbiano trovato una spinta verso una strada di liberazione e soddisfazione personale o verso un cammino di sofferenza e schiavitù mentale da cui risulta difficile – ma non impossibile – uscire. Anche la sofferenza, infatti, ha un ruolo fondamentale nell’evoluzione del nostro io. L’importante è capire come non farsi sopraffare da essa, ma saperla invece superare con determinazione. Solo così ogni esperienza potrà essere vissuta con la consapevolezza che siamo noi i padroni di noi stessi, e ci permetterà di crescere interiormente in modo positivo e di sentirci ogni giorno un po’ più liberi. In definitiva, "Sesso, amore e liberazione" non è se non un invito a vivere la vita con entusiasmo in tutti i suoi aspetti, ma proprio tutti.