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eBooks editi da Red Medicina tradizionale e rimedi erboristici
Itinerari di medicina cineseAlla scoperta del Cosmo nell'Uomo. E-book. Formato EPUB Fabio Lodo - Red!, 2023 -
Come avvicinarsi alla Medicina Cinese? Quando si cerca di approfondire questa disciplina è facile sentirsi persi tra manuali ricchi di nozioni tecniche ma che spesso trascurano i legami con la cultura che l’ha generata. Questo libro, rivolto al pubblico più ampio, si addentra nella profondità della tradizione cinese per sondarne le connessioni con l’arte medica e proporre al lettore un itinerario immaginario alla scoperta di nuove vie per migliorare la propria salute e la propria vita. I curiosi potranno trovare qui ispirazione per alimentare la loro passione, mentre gli esperti potranno trarre nuovi spunti per rielaborare le loro conoscenze.L’autore vi guiderà alla scoperta delle connessioni tra l’uomo e l’universo, aprendo le porte di un mondo ricco di simboli e significati, in cui sarà possibile esplorare i misteri della natura e dell’energia che circonda e scorre dentro ogni essere vivente.Attraverso la lente dello Yin e dello Yang, imparerete come l’equilibrio interiore influenzi ogni aspetto dell’esistenza umana. Questo cammino vi condurrà attraverso i segreti di pratiche millenarie, offrendovi gli strumenti per preservare la vostra salute e imparare come stare meglio con voi stessi e con il mondo che vi circonda.Preparatevi a intraprendere un viaggio straordinario attraverso la tradizione e l’antica saggezza della Medicina Cinese e a riscoprire la formula per una salute vibrantee per il benessere interiore.
Alla scoperta del Qi GongUn'introduzione completa alla disciplina: i principi, i benefici, la pratica quotidiana. E-book. Formato Mobipocket Yves Réquéna - Red!, 2020 -
Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti. Gli esercizi proposti permettono a tutti – giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità – di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l’energia del corpo e della mente, fortificare la salute. Con indicazioni puntuali per imparare: • la posizione ‘Abbracciare l’albero’; • l’esercizio taoista ‘La rondine porpora vola alta nel cielo’; • le tecniche di respirazione; • i massaggi del Qi Gong; • gli ‘Otto pezzi di broccato’.