Youcanprint eBooks
eBooks editi da Youcanprint Bodybuilding
La scuola del vero Bodybuilding Natural di Master Wallace. E-book. Formato EPUB Roberto Moroni - Youcanprint, 2024 -
Vuoi forgiare il tuo corpo in modo naturale? Scopri il Bodybuilding Natural attraverso il rivoluzionario metodo MWS, ideato da Master Wallace, cultore del bodybuilding naturale da oltre 35 anni. Questo libro ti guida attraverso un viaggio di trasformazione fisica ed emotiva, ponendo le basi per un allenamento efficace, una nutrizione bilanciata e una motivazione costante. Imparerai i principi fondamentali per costruire muscoli in modo naturale, evitando le insidie del doping e concentrando l'attenzione sulla salute a lungo termine. Un'opera indispensabile per chi vuole raggiungere l'eccellenza nel bodybuilding mantenendo integrità e salute.
The secrets of body building competitions. E-book. Formato EPUB Fabio Basile - Youcanprint, 2020 -
Il manuale è stato creato con lo scopo di preparare l’atleta, il neofita e l’appassionato per una competizione complessa quale la gara di body building. E’ chiaro che ne potranno beneficiare anche trainer esperti, che analizzeranno e confronteranno le metodologie da loro utilizzate con quanto consigliato in questo libro.Il testo attraversa tutte le fasi della preparazione a partire dal semestre precedente alla competizione, analizzando tutti i punti di vista, dall’allenamento all’alimentazione, dall’abbronzatura alla depilazione, dalla cura dei dettagli corporei alla scelta della musica da utilizzare durante la routine.La cura dei dettagli in una competizione così ardua è essenziale, per questo motivo il manuale mostra nel dettaglio tutte le fasi della gara, per arrivare all’evento programmato al top della forma e della condizione. È il primo testo del genere, troverete al suo interno tutte le informazioni e le nozioni di cui avete bisogno, non vi saranno domande senza risposta, avrete grazie ad esso le carte in regola per essere gli artefici del vostro destino sul palco.Strategie vincenti per risultati garantiti con questo libro, che seppur di facile consultazione racchiude i segreti della competizione.