Ancora eBooks
eBooks editi da Ancora di Formato Epub Auto aiuto e valorizzazione personale
Canzoni sul lettino: Come fare psicoterapia con i FASK. E-book. Formato EPUB Andrea Montesano - Ancora, 2026 -
Le canzoni accarezzano (o urtano) le nostre emozioni, e il modo in cui lo fanno dipende da un'infinità di aspetti personali: ricordi, associazioni mentali, luoghi e persino profumi. Quando melodia o testo rispecchiano il nostro stato d'animo, ci sentiamo compresi e accolti, e questo può avere un effetto profondamente curativo. Questo ebook nasce con l'intento di valorizzare specifiche canzoni attraverso temi di crescita personale comuni a tutti noi, legati alla comprensione, al mi glioramento e alla trasformazione di sé. Raccontare, ad esempio, il coraggio, la speranza, la gratitudine o l'autoperdono attraverso brani che ne esprimono l'essenza rappresenta una possibilità unica di esplorare la complessità con l'immediatezza del linguaggio musicale. Perché proprio le canzoni dei FASK? Perché sono, a tutti gli effetti, canzoni terapeutiche. Io non so dire se la musica di oggi sia bella o brutta; però è veloce. Allora scegli la musica che ti fa bene, quella che ti cura. E se non sai da dove iniziare, clicca play e comincia dalla carta d'identità musicale della tua vita.
Quel che resta di te: Un padre racconta la malattia del figlio. E-book. Formato EPUB Alberto Scanni - Ancora, 2023 -
«Perché un padre, tra l'altro medico, decide di parlare della morte di un figlio? Perché vuole ripercorrere una storia che risveglia dolore e brutti ricordi? Perché vuole rendere pubblica una vicenda sofferta, che forse dovrebbe vivere intima nel silenzio? Non teme giudizi, critiche, considerazioni negative sul suo comportamento? Che diritto ha di mettere in piazza una storia che forse il figlio non ap- proverebbe? Scrivo perché scrivere è, oltre che memoria, un atto liberatorio, che permette di meditare, di "cuocere" nel proprio cuore sentimenti, dolori passati e ancora presenti, ricordi e nostalgie, nel bene e nel male. Non sei uno scrittore, ma un umano mortale che ha vissuto un dramma, ha sofferto e vuole trovare nello scrivere un gesto che lo plachi, lo induca a guardarsi dentro, a "scavare" e forse cercare risposte ai suoi perché, e pensa che la storia possa aiutare anche altri. E credo che Matteo sarebbe contento di questa mia scelta». Giornalista tutto d'un pezzo, reporter infaticabile, amante della vita e della bellezza, Matteo Scanni è morto il 27 gennaio 2022, a soli 51 anni. Il padre Alberto, oncologo di fama internazionale, ripercorre la storia della malattia di Matteo, raccontando il dramma di vedere il proprio figlio morire per un tumore.