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eBooks editi da Area51 Publishing di Formato Mobipocket Smettere di fumare
Strategie per smettere di fumare. E-book. Formato Mobipocket Derek Rees - Area51 Publishing, 2015 -
Come vincere il fumo con terapie mediche, rimedi naturali e tecniche mentali Tutti sanno che fumare è una cattiva abitudine ma le uniche persone che sanno quanto sia difficile smettere sono le persone che ci hanno provato. Questo libro nasce dall’esperienza diretta dell’autore che indica un insieme di tecniche e consigli che lui stesso ha testato e usato per vincere il fumo. Con un linguaggio semplice l’autore illustra le principali terapie mediche, i rimedi naturali e le tecniche mentali per sconfiggere la dipendenza dalla sigaretta, mettendole a disposizione affinché ogni fumatore riesca a trovare la strategia migliore per sé e intraprendere la strada verso una vita libera dal fumo. L’autrice Derek Rees nasce a San Francisco nel 1955. Fumatore accanito, dopo essersi ripreso da una grave crisi respiratoria ha scelto di sconfiggere una volta per tutte il suo vizio. Per raggiungere il suo obiettivo ha deciso di usare diverse tecniche e strategie che ha raccolto nel suo libro Strategie per smettere di fumare. Oggi si dedica ad aiutare altre persone a smettere di fumare.
Visualizzazione – Smettere di fumare: Esercizio guidato. E-book. Formato Mobipocket Michael Doody - Area51 Publishing, 2015 -
Contiene l’audio completo dell’esercizio, in streaming e in download, per ascoltare anche l’audio separatamente e autonomamente dall’ebook. Questa visualizzazione ti fa sperimentare una profonda ripulitura dei tuoi polmoni e del tuo corpo. Grazie a essa, potrai ogni volta che vuoi provare le benefiche sensazioni di salute e benessere che ti comunica un corpo completamente libero dal fumo e dal bisogno di fumare. Ripulendo con la visualizzazione i tuoi polmoni e il tuo corpo da ogni tossina e da ogni residuo di memoria subconscia legata al fumo, otterrai un beneficio reale perché sperimenterai un profondo senso di rilassamento, benessere e salute, e un fedele alleato nel tuo percorso di liberazione dalla dipendenza dal fumo. Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla visualizzazione.