Armando Editore eBooks
eBooks editi da Armando Editore di Formato Pdf Forma fisica e dieta
Dimagrire respirando. 12 esercizi per mantenersi in forma e in salute. E-book. Formato PDF Greer Childers - Armando Editore, 2013 -
Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, tonificare i muscoli facendoci perdere peso.
La nutriterapia. Gli alimenti e il nutrimento medicamentoso. E-book. Formato PDF Michele Massol - Armando Editore, 2014 -
Il volume passa in rassegna tutti gli ambiti medici in cui la nutriterapia ha dimostrato la propria efficacia. Con un linguaggio preciso vengono analizzati i componenti chimici degli alimenti, proposte terapie e illustrati consigli dietetici e quanto possa coadiuvare i più comuni interventi medici contro disturbi e patologie non soolo del corpo, ma anche della mente
Come dimagrire mangiando. E-book. Formato PDF Katia Marcenaro - Armando Editore, 2013 -
Un volume per chi desidera dimagrire senza fatica e senza rinunciare al gusto di mangiare bene, mediante un innovativo metodo dimagrante alimentare basato sul valore calorico del metabolismo basale personale. Il testo non presenta diete, bensì insegna come essere consapevoli della propria alimentazione e come regolarla in maniera ottimale, per arrivare a un dimagrimento fisiologico grazie alle acquisite capacità di autogestione.