Athesia eBooks
eBooks editi da Athesia di Formato Pdf SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Zeig’s mir Baby! Babygeführte vollwertige BeikostBabygeführte vollwertige Beikost. E-book. Formato PDF Maria Lobis - Athesia, 2023 -
Jedes Baby zeigt Zeichen, wann es für die Beikost bereit ist. Eltern können lernen, diese Zeichen zu erkennen und dann sorglos mit der Beikost beginnen. Als Hebamme und Mutter von vier Kindern ist es Maria Lobis wichtig, ein freudvolles Erleben für die zentralen Entwicklungsphasen des Kindes zu vermitteln. Da sie selbst sehr naturverbunden, instinktiv und artgerecht geprägt ist, sind ihr diese Anschauungen nicht fremd. Ihr Buch zum Thema Beikost ist fundiert, aktuell und damit auch alternativ: Beikost nach Bedarf, Baby-led weaning, Responsive feeding, Fingerfood und mit der Offenheit für pflanzenbasierte vegane/vegetarische Ernährungsweisen gespickt. Sie möchte nicht polarisieren, sondern allen den Ausgangspunkt klar aufzeigen und dabei besonders die Sicht des Babys berücksichtigen. Die Expertin stützt sich dabei auf internationale Arbeiten, die tolerant gegenüber allen Ernährungsformen unter Einbezug der Deckung essenzieller Nährstoffe sind. Praktische, umsetzbare und sehr schmackhafte vollwertige Rezepte von Frühstück bis Abendessen, mit Beachtung der Allergene im ersten Lebensjahr, welche auch für die Gabe an das Kind geeignet sind. Vorausgehend erhalten die Leserinnen und Leser wertvolle Informationen aus persönlicher Erfahrung, was ernährungsphysiologisch wertvoll und vor allem umsetzbar ist – für die Eltern aber hauptsächlich für das Baby.
Per una migliore difesa dell'organismoCosì rafforziamo il sistema immunitario e attiviamo la naturale capacità di autoguarigione. E-book. Formato PDF Marialuise Maier - Athesia, 2022 -
Le due farmaciste ed esperte in naturopatia e medicina convenzionale trasformano i lettori in conoscitori della propria salute e del sistema immunitario. Questo libro serve da manuale, opera di consultazione e libro di testo per rafforzare le proprie capacità di autoguarigione e di difesa immunitaria. Attraverso le solide conoscenze e l’esperienza pluriennale della dottoressa Marialuise Maier e della dottoressa Tanja Nart tutti possono ampliare il proprio know-how sull’affascinante sistema immunitario del corpo umano. Di facile comprensione e con consigli della farmacia semplici da mettere in pratica, il manuale fornisce spiegazioni esaustive su importanti sostanze della fitoterapia e dei micronutrienti. Il libro contiene anche capitoli su temi come vitamina D, fitobiotici e sostanze antivirali, antigeni e anticorpi, silent inflammation (infezione silente) e vaccinazioni. Non si apprende soltanto perché compaiono malattie ben precise, come le malattie virali, le malattie autoimmuni, le allergie, i reumatismi e altre infiammazioni e come tutto è connesso, bensì anche, perché alcune persone possono avere malattie con decorsi più gravi di altre. Il libro risponde a tutte le domande più importanti sul sistema immunitario e agevola in modo pratico la via verso una più forte difesa immunitaria.