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eBooks editi da Bruno Editore di Formato Epub Terapie ayurvediche
Dimagrire con l'ayurveda. E-book. Formato EPUB Dimagrire Con L'ayurveda - Bruno Editore, 2014 -
Programma di Dimagrire con l'Ayurveda Come Riequilibrare la Propria Struttura Fisica e Perdere Peso in Maniera Naturale con i Principi dell'Ayurveda COME INDIVIDUARE LA PROPRIA COSTITUZIONE CORPOREA Quali sono gli elementi fondamentali che compongono il nostro corpo. Come evitare le abitudini dannose e le conseguenze di un regime alimentare sbagliato. Come riconoscere le qualità mentali per non essere sopraffatto dagli impulsi negativi. COME INIZIARE UN REGIME ALIMENTARE AYURVEDICO I sei sapori: quali sono e come si combinano tra loro. Come attivare il fuoco digestivo per perdere peso in maniera naturale. Come valutare il cibo in base al modo in cui viene assimilato. COME INIZIARE CONCRETAMENTE LA DIETA Come utilizzare le spezie e le erbe aromatiche secondo l'Ayurveda. Come combinare i diversi alimenti rispettando le diversità dei sapori e la tua costituzione fisica. Come attivare il metabolismo e perdere peso in base a semplici accorgimenti. COME SCEGLIERE I CEREALI, I LEGUMI E LE VERDURE PER PERDERE PESO Come modificare la fisiologia della digestione in base ai cereali più adatti a te. Come rendere i singoli legumi digeribili grazie alle tecniche dell'Ayurveda. Come applicare in cucina le ricette ayurvediche.
Massaggio Ayurvedico. I Segreti degli Antichi Rimedi Indiani per Mettere in Equilibrio Corpo e Spirito. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)I Segreti degli Antichi Rimedi Indiani per Mettere in Equilibrio Corpo e Spirito. E-book. Formato EPUB Fabio Meardi - Bruno Editore, 2014 -
Programma di Massaggio AyurvedicoI Segreti degli Antichi Rimedi Indiani per Mettere in Equilibrio Corpo e Spirito AYURVEDA: LA "SCIENZA DELLA VITA"Quando e con quale scopo nacque l'Ayurveda.I cinque elementi che compongono la materia dell'universo.Lo Sthana: cos'è e perché è così importante.COME SIAMO FATTI E COME FUNZIONIAMOCome definire le caratteristiche psico-fisiche di ogni persona. Le costituzioni spirituali e il loro livello di sviluppo.Come nasce la malattia: cause e rimedi.La legge di similarità e dissimilarità.Come si differenzia l'Ayurveda dalla medicina occidentale.COME VEDONO LA SALUTE IN ORIENTECome ristabilire l'equilibrio dell'organismo.Come mantenere uno stato di salute ottimale tramite la connessione mente-corpo.Un nemico invisibile: lo stress.COME SPERIMENTARE LA MAGIA DEL TOCCOGli effetti del massaggio Ayurvedico: dove e come agisce.Come instaurare la comunicazione energetica tramite il massaggio.Come comportarsi durante un trattamento: il bon ton del massaggio. Come scegliere il tipo di olio più indicato.Gli ingredienti del massaggio perfetto.COME PRATICARE IL MASSAGGIO AYURVEDICOLe manovre di efflorage, petissage e tapotement.Impara a massaggiare efficacemente ogni singola parte del corpo.