Sem eBooks
eBooks editi da Sem di Formato Mobipocket Problemi personali
Stress . E-book. Formato Mobipocket
Lidia Belvedere
edizioni SEM collana , 2011
Immaginare una vita priva di stress e di problemi vissuta in un mondo libero da preoccupazioni è un sogno che può dare conforto, ma che non trova riscontri nella realtà. Che cosa è lo stress? Si può evitare? Chi ne è immune? Tutti ne sono colpiti, secondo una personale scala valori. Si tratta di un fenomeno naturale....
Depressione e Ansia - come affrontarle e tornare a vivere. E-book. Formato Mobipocket
Lidia Belvedere
edizioni SEM collana , 2011
Quante volte vi è capitato di dire a un amico “Sono così depresso…” oppure di pensarlo a bassa voce? Spesso il termine depressione è abusato, utilizzato come sinonimo di noia o per definire quello che è solo un po’ di malessere in un periodo passeggero. A furia di dirsi depressi qualcuno ci casca per davvero. E proprio...
Paure & Fobie come scoprirne le cause e combatterne gli effetti: come scoprirne le cause e combatterne gli effetti. E-book. Formato Mobipocket
Lidia Belvedere
edizioni SEM collana , 2011
Nascono nel regno dell’incoscio e, a volte, condizionano una vita. Paure & Fobie spiega ai suoi lettori come scoprire le cause e combattere gli effetti di tutta una serie di paure e di fobie che, non patologiche, affliggono uomini e donne. Da quelle che tramortiscono il cuore a quelle che appesantiscono la mente. Di...