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eBooks editi da Ultra di Formato Epub Arti marziali
Essere coach: Insegnare, guidare, ispirare. Il mondo del Brazilian Jiu Jitsu. E-book. Formato EPUB Vanni Altomare - Ultra, 2026 -
Per i suoi sempre più numerosi praticanti, il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) non è certamente solo uno sport, ma anche un percorso personale e relazionale. Chi ha il compito di guidarli, quindi, deve necessariamente adottare un approccio ampio al proprio ruolo, andando oltre la dimensione tecnica ed esplorando il significato profondo dell’insegnamento marziale, che è quello di formare individui, creare contesti educativi, valorizzare le diversità e coltivare la crescita attraverso il confronto e la disciplina. È questo il senso ultimo del libro di Vanni Altomare, un viaggio che parte dal vissuto dell’atleta e si completa nella visione del maestro e del team. Il Coach, infatti, è prima di tutto un allievo e non può smettere mai di esserlo, dovendo costantemente coltivare le implicazioni fisiche, psicologiche e morali della pratica del BJJ, che comprendono la pedagogia del fallimento, la percezione della sconfitta, il valore soggettivo dei risultati, il confronto con i propri limiti. Ma è anche un atleta che attraverso la pratica ha superato diversi livelli di consapevolezza e deve saperne trasmettere gli esiti ai suoi allievi attraverso l’ascolto attivo, la motivazione e l’equilibrio tra prestazione e benessere. Tutto ciò porterà alla costruzione di un team coeso, che non sarà solo un insieme di individui con un obiettivo comune, ma un sistema di ruoli fondato sul rispetto delle competenze altrui. Arricchito da riflessioni personali, analisi di casi concreti e riferimenti pedagogici, Essere Coach offre un quadro completo di cosa significhi allenare una disciplina di lotta, e si propone come strumento di formazione, riflessione e confronto per chiunque voglia costruire una pratica davvero autentica e umana.
Karate icon: Io sono Luca Valdesi. E-book. Formato EPUB Antonio Valenti - Ultra, 2018 -
A Palermo, 42 anni fa, è nato uno degli atleti più straordinari di sempre. 6 titoli mondiali, 22 titoli europei di cui 13 consecutivi, 20 titoli italiani: nella storia del karate nessuno ha vinto più di Luca Valdesi. Massimo esponente mondiale del kata (ovvero del combattimento contro un avversario immaginario, forse la forma più alta e pura dell’arte marziale), Valdesi, grazie a un talento unico e a una dedizione totale alla disciplina sportiva, nel corso della sua più che ventennale carriera agonistica ha fatto convergere su di sé l’attenzione ammirata del mondo prima ancora di quella dei suoi connazionali. Il suo sito registra ormai mezzo milione di accessi ogni anno, e i suoi video su Youtube totalizzano milioni di visualizzazioni. Dai primi passi sulle orme del padre Andrea, il suo primo maestro, ai trionfi nazionali e internazionali, il racconto in prima persona raccolto da Antonio Valenti, collega e amico di Luca, ci accompagna attraverso gli episodi che hanno segnato una vita eccezionale, ma anche incredibilmente semplice. Un percorso netto e lineare, e ancora in pieno svolgimento, che ha portato alla costruzione di un’icona del karate ai confini del mito e insieme alla crescita di una persona autentica, la cui limpida umanità si rivela in ogni tratto.