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eBooks di Titolo C editi da Bur con argomento Relazioni Interpersonali
Come vincere lo stress e iniziare a vivere. E-book. Formato EPUB Elena Cantoni - Bur, 2026 -
Lo stress è simile all'amore: un'esperienza che tutti condividiamo, difficile da definire, eppure assolutamente riconoscibile. Pubblicato originariamente nel 1944, questo classico della letteratura di self-help si confronta con una delle sfide più pervasive dell'esistenza umana: come eliminare le preoccupazioni e lo stress cronico. Dale Carnegie, autore dello straordinario longseller Come trattare gli altri e farseli amici, offre qui un compendio di formule e strategie pratiche, progettate per eliminare l'ansia e la tensione superflue e immediatamente applicabili alla vita di tutti i giorni. Per farlo, nel testo Carnegie analizza la natura dello stress, come questo si insinui a livello fisico, emotivo, cognitivo e relazionale nell'esistenza, e insegna a distinguere tra le preoccupazioni costruttive e quelle paralizzanti. Questo volume non è solo un manuale per eliminare l'angoscia, è anche un invito a concentrarsi sul vivere ogni giorno con gioia e appagamento, fornendo tecniche per comprendere cosa si adatta meglio alla vita di ciascuno e istruzioni per trasformare la stanchezza mentale in energia vitale.
Caro amore. E-book. Formato EPUB Maria Venturi - Bur, 2012 -
Oggi nulla è affidato al caso. L'amore è esplorato come lo spazio e può essere costruito - e pilotato - come un'astronave. Questa guida offre le istruzioni per l'uso più corretto, e felice, del maschio. Il primo passo è capire di che pasta è fatto il nostro uomo: dal nevrotico al palestrato, dal mammone all'uomo "polare", a ogni tipo corrisponde una tattica seduttiva diversa. E quando il principe azzurro è finalmente al sicuro tra le nostre lenzuola, inizia una nuova sfida: la vita quotidiana. Tra suoceri invadenti, primi figli, amanti e bugie, la navigazione potrebbe farsi burrascosa, ma con questo vademecum a portata di mano sarà facile mantenere la rotta. Come conquistare, tenere, riprendersi un uomo.