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eBooks di Titolo M editi da Tea di Formato Pdf
Ma che cavolo gli passa per la testa? Tutte le risposte che avete sempre cercato sul comportamento dei maschi in amore. E-book. Formato PDF Strimpel Zoe - Tea, 2011 - Tea Pratica
"Che idea si farà dì me se faccio sesso con lui al primo appuntamento? Che cosa significa se non riesce a chiamarmi la 'la sua ragazza'? Perché va fuori di testa se lascio la mìa roba a casa sua? Ma che cavolo gli passa per la testa, a quello lì?" Quante donne, di ogni età, più o meno esperte in "materia" di uomini, si sono poste queste e altre domande. E Zoe Strimpel, giornalista inglese, esperta in affari di cuore, dopo anni trascorsi a scervellarsi da sola o con le sue simili, un'idea alla fine se l'è fatta. Ma come? Intervistando i diretti interessati, dietro solenne giuramento di dire la verità. Così, domanda dopo domanda, non solo tanti dubbi sui loro comportamenti si saranno sciolti, ma anche la loro immagine risulterà in parte modificata: non più esseri alieni, ma creature innocue e assolutamente comprensibili... Tutto sta nel desiderio, e talvolta anche nel coraggio, di varcare un po' di più la soglia del loro mondo, con apertura e libertà, per scoprire che quel mondo non è tanto più diverso da quello femminile e che le differenze, se capite e accettate, lo rendono affascinante e stimolante.
Mindfulness per una mente amica. E-book. Formato PDF Attilio Piazza - Tea, 2012 -
Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo libro, alla luce della sua lunga esperienza sul campo, Attilio Piazza ci insegna come raggiungere tale stato di consapevolezza: concentrandoci sul presente, liberi da pregiudizi e sovrastrutture, e sgomberando la mente da conflitti ed emozioni negative. Con una serie di esercizi e tecniche di meditazione, lautore ci accompagna in un percorso per sbarazzarci dei pensieri negativi, con i loro strascichi distruttivi e dolorosi, e spalancare le porte a quelli positivi. Gli effetti sul nostro benessere fisico e mentale saranno sorprendenti, e sentiremo di poter finalmente realizzare il potenziale creativo che è in ciascuno di noi, prendere saldamente in mano la nostra vita e diventare artefici della nostra felicità. «Tutto ciò che accade nella nostra vita accade in modo perfetto, manifestandosi in diretta relazione con il nostro stato di coscienza, di cui la vita stessa è parte. In altre più semplici parole, essere felici dipende soltanto da noi.»