Massaggio eBooks
eBooks di Titolo Massaggio di Formato Pdf
Massaggio. Respirazione, benessere, tecniche, salute. E-book. Formato PDF Aa.Vv. - Demetra, 2013 -
Il massaggio è un universo di comunicazione non verbale, che risveglia le potenzialità di autoguarigione di chi lo riceve e di chi lo fa. Per addentrarsi in questo mondo è utile un amico tascabile che guidi il neofita fra le varie discipline (shiatsu, riflessologia, massaggio occidentale), con fotografie step-by-step, utilissime mappe dei meridiani energetici e mappe riflessologiche. Non mancano le sezioni dell'automassaggio, per prendersi cura di sé in autonomia, e del massaggio infantile per regalare ai nostri piccoli momenti di vero benessere.
Massaggio da ufficio. Prevenzione e cura dello stress da lavoro. E-book. Formato PDF Giovanni Leanti La Rosa - Apogeo, 2011 -
Le patologie da ufficio sono in costante aumento: cervicalgie, mal di schiena, pressione alta, problemi cardiaci, sindrome del tunnel carpale, sono le manifestazioni fisiche dello stress psichico che si traduce in difficoltà di concentrazione, ansia e attacchi di panico. Anticamera della depressione, che sarà nel 2020 la seconda causa disabilitante nel mondo, dopo le malattie ardiovascolari, secondo le stime dell'.OMS. È arrivato dunque il momento di "spargere il virus benefico del massaggio", per usare le parole del dottor Giovanni Leanti La Rosa. E per far questo occorre instaurare una nuova etica del lavoro fra le scrivanie, dunque nuovi usi e nuovi costumi, anche tra colleghi. Occorre ricominciare dal contatto, dal corpo, dalle mani, dotate di un'intelligenza propria, più istintiva e libera di quella razionale con la quale siamo abituati a fare i conti al lavoro e a casa. Ecco allora una guida pratica dedicata al "massaggio da ufficio": perché fa bene a livello fisico e psichico? perché serve a fare team building? perché migliora i risultati e la produttività? come aiuta nel prendersi cura delle patologie da ufficio? e come, quando, dove lo si pratica? E se nessuno fosse disponibile a dare un massaggio? la spiegazione di tecniche di automassaggio permetterà a ciascuno di trovare sollievo da solo. Corredato da fotografie esplicative, questo manuale è un vero e proprio corso tutoriale per apprendere la pratica dell'office massage, a partire dalla corretta diagnosi dello stress da ufficio.
Massaggio Sinergico Cubano. E-book. Formato PDF Juan Bautista Romero - Booksprint, 2020 -
Ha pubblicato diversi articoli, tra cui “Cos’è lo stress. L’importanza del massaggio”, “Il mistero della nostra schiena”, “L’importanza delle coccole”, “Pensiero di Cani”, “Che cosa vuoi da me?”, “Dimmi come balli e ti dirò chi sei”, insieme alla psicologa Lucia Masiello.