Libri di Mantak Chia
Bibliografia di Mantak Chia: tutti i libri in vendita online con argomento Yoga Forma fisica e dieta
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LIBRO 9788827202760
Tao yoga e automassaggio Chia Mantak - Edizioni Mediterranee, 1993 - L'altra Medicina
L'automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita quotidiana. Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall'età, dalle condizioni fisiche e psicologiche.