Libri di Simona Vignali
Bibliografia di Simona Vignali: tutti i libri in vendita online con argomento Massaggio Medicina tradizionale e rimedi erboristici
Massaggio ayurvedico. DVD Vignali Simona - Red Edizioni, 2010 - Dvd
Il massaggio ayurvedico è un trattamento molto dolce, rilassante e riequilibrante, che agisce a favore del benessere profondo e della bellezza. La manualità, leggera e carezzevole, che si avvale dell'uso di oli dalle proprietà benefiche, si basa sul ritmo regolare, l'armonia e la precisione dei movimenti, ognuno dei quali percorre zone e punti riflessologici apportando energia e alleviando dolori, disturbi muscolari e articolari, stanchezza e stress. Questo massaggio di origini antichissime può essere praticato, senza rischi o controindicazioni, anche a bambini e anziani, e sempre favorisce l'armonia e la comunicazione tra chi lo pratica e chi lo riceve.
Mappa dei punti marma nel massaggio ayurvedico Vignali Simona - Red Edizioni, 2009 - Mappe
Questa mappa permette di individuare chiaramente e in modo immediato i Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo il corpo riconosciuti dalla tradizione ayurvedica e trattabili con il massaggio. Sono collegati a terminazioni energetiche di organi e funzioni del corpo; manipolandoli in modo adeguato si ottiene un massaggio riflessologico della zona corrispondente, con risultati anche su aree non raggiungibili, come gli organi interni. Il massaggio si effettua sempre con l'olio ayurvedico (e nella mappa vengono date indicazioni per la scelta dell'olio più adatto); aiuta a distribuire meglio le energie; riequilibra i 3 dosha Mata, Pitta e Kapha; migliora le funzioni dell'organismo; apporta benessere a corpo, mente, emozioni.