Libri di Giovanni Angiolini
Bibliografia di Giovanni Angiolini: tutti i libri in vendita online SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Il mio metodo Wellness. I quattro pilastri per un corpo sano, tonico e senza dolori Angiolini Giovanni - Mondadori, 2020 - Vivere Meglio
"Nella mia carriera ho prescritto farmaci, sedute riabilitative e percorsi di fisioterapia; ho eseguito migliaia di operazioni chirurgiche per intervenire su patologie croniche e degenerative a carico di ossa e articolazioni. Con la consapevolezza che molti problemi potrebbero essere evitati semplicemente scegliendo il benessere". Unendo le sue competenze di chirurgo ortopedico a una lunga esperienza nel mondo del fitness, Giovanni Angiolini ci spiega quali sono i quattro cardini su cui si fonda la nostra salute. Per ciascuno fornisce indicazioni di facile applicazione e una serie di esercizi da fare a casa o in palestra. Consigli semplici ed efficaci per: raggiungere e mantenere il peso ottimale; avere muscoli forti e ossa sane; tenere una postura corretta; combattere le tensioni da stress.
Ti (s)consiglio l'estetica. Tutto quello che nessuno ti dice sulla bellezza Angiolini Giovanni - Maggioli Editore, 2026 - Social Voices
Scrivere di medicina estetica oggi significa muoversi tra promesse facili, giudizi rapidi e aspettative sociali. Questo libro nasce per fare chiarezza: non è un manuale tecnico né una guida alla perfezione, ma il racconto di un percorso umano e professionale, fatto di ascolto, studio e scelte consapevoli. In queste pagine, Giovanni Angiolini racconta come la bellezza possa diventare molto più di un gesto estetico: un modo per ritrovare se stessi, riconciliarsi con la propria immagine e navigare con consapevolezza tra identità e autostima. Ci sono momenti in cui serve protezione, altri in cui basta attenzione e delicatezza: ogni storia è unica. Un libro capace di offrire uno spazio raro e autentico, dove etica, sensibilità e coscienza incontrano il desiderio di prendersi cura di sé, e dove la vera bellezza nasce dall'interno, con autenticità e rispetto. «Ho imparato che la bellezza vera nasce sempre dalla coerenza e dal rispetto per la propria storia. Educare alla misura è forse la parte più difficile del mio lavoro, ma anche la più gratificante»