Libri di Lucia Cuffaro
Bibliografia di Lucia Cuffaro: tutti i libri in vendita online Cosmetici, pettinatura e bellezza
Leggere la pelle del viso. Impara ad amarti attraverso i messaggi delle piante e la cosmesi autoprodotta Cuffaro Lucia Satanassi Lucilla Zaccarelli V. (Cur.) - Humus, 2024
La pelle del viso ci parla. Sul nostro volto vi è una vera e propria mappatura di segni, da osservare con il giusto tempo per comprenderne i significati più profondi. La pelle, e in particolare quella del viso, è infatti un organo così ricettivo da essere colpito non solo da squilibri fisici, ma anche da somatizzazioni di natura emotiva e psicologica. Per questo tutto ciò che "contatta" la pelle del viso dovrebbe essere delicato, naturale e non invasivo. Abbiamo più che mai il dovere e la possibilità di scegliere quello che davvero può farci bene, dentro e fuori, anche nelle pratiche quotidiane della detersione e della cosmesi, o in quelle di cura dei disturbi dermatologici. Vogliamo imparare a prenderci cura della nostra pelle partendo da dentro, da come stanno le nostre emozioni e i nostri pensieri. Vi proponiamo con questo volume un nuovo approccio culturale, quello del bell-essere naturale, un metodo legato alla bellezza dell'essere, che si contrappone alla moda della bellezza artificiale. Il manuale contiene: il test per l'individuazione dei biotipi cutanei; un metodo originale per la scelta del fiore di Bach adatto al nostro tipo di pelle e di disturbo cutaneo; beauty routine personalizzate per i vari tipi di pelle; ricette di autoproduzione cosmetica; una lettura psicosomatica dei più comuni disturbi della pelle, con tanti consigli su come intervenire in modo naturale; pillole di saggezza erboristica sull'uso delle erbe nella cosmesi; consigli pratici su come valorizzare la pelle del nostro viso grazie allo studio dei fototipi e dell'armocromia.
Manuale di cosmesi naturale. Cambio pelle in 7 passi Cuffaro Lucia - Macro Edizioni, 2023 - Il Filo Verde Di Arianna
Un percorso che accompagna al cambiamento i lettori di ogni età, sia donne che uomini. Il testo è vivacizzato da quiz e schede di sintesiutili come promemoria. La grafica e le illustrazioni disegnate a mano rendono le pagine ancor più gradevoli da sfogliare. Richiami alle tradizioni del mondo. Pillole di storia raccontano le pratiche del passato per la cura del corpo: dagli antichi Greci ai Romani, dall'alchimia del Rinascimento all'Ayurveda indiana, dall'Oriente al continente Africano, passando per l'Oceania e i popoli millenari delle Americhe. Sul sito del Gruppo Macro è presente una sezione speciale dedicata al libro, con approfondimenti in continuo aggiornamento, video tutorial e soluzioni ai quiz presenti nel testo. Vuoi prenderti cura del corpo in modo naturale, ma non sai come fare? Questo libro è rivolto a chi vuole cambiare, ma vede davanti a sé un muro costruito da ricette complicate e fasi di realizzazione difficilmente replicabili. L'autoproduzione di Lucia Cuffaro è semplice e immediata. Chiunque può metterla in pratica, in poco tempo, con grande soddisfazione e con un notevole risparmio. In questo volume trovi le pratiche fondamentali per la cura personale del corpo, descritte con procedimenti facilissimi e ingredienti ricorrenti per ottimizzare le spese. Oltre 100 ricette che prevedono l'utilizzo di due o tre materie prime: un aproccio ideale per agevolare il tuo bisogno di cambiamento in modo comodo e veloce. Inoltre incontrerai quiz, test e video che ti avvicineranno in maniera divertente all'autoproduzione. L'alternativa naturale c'è sempre, basta cercarla!