Libri di Mario Farne
Bibliografia di Mario Farne: tutti i libri in vendita online SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Lo stress Farnè Mario - Il Mulino, 1999 - Farsi Un'idea
Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli effetti. Ognuno poi reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi imparare a prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme e soprattutto saper individuare delle contromisure che siano adatte a sé.
L'ansia Farnè Mario - Il Mulino, 2003 - Farsi Un'idea
L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.
Stress. Un fenomeno olistico Farnè Mario - Clueb, 2003 - Educazione Continua In Medicina
Stress. Un fenomeno olistico - CLUEB