Libri di Larry Feuerstein Georg Payne
Bibliografia di Larry Feuerstein Georg Payne: tutti i libri in vendita online Mente, corpo e spirito
Yoga For Dummies Feuerstein Georg Payne Larry - Hoepli, 2017 - For Dummies
Milioni di persone traggono dallo Yoga benefici per la propria salute e serenità. Questa guida definitiva tratta tutto ciò che dovete sapere sullo Yoga, dalle posizioni di base alle tecniche di rilassamento per evitare le lesioni più comuni. Tanti esercizi pratici necessari per rimanere in forma, recuperare salute ed essere più felici. Con suggerimenti sulle posizioni migliori e consigli su come gestire con lo Yoga i dolori cronici e sui materiali utili nella pratica quotidiana.
Yoga per negati Feuerstein Georg Payne Larry - Mondadori, 2008 - Oscar Manuali
Grazie ai tantissimi disegni e alle molte istruzioni passo-passo, "Yoga per negati" insegnerà a costruire il proprio personale programma di allenamento yoga, a scoprire il grande potere di questa antichissima disciplina e a rafforzare da subito la mente e il corpo.
Yoga for dummies Feuerstein Georg Payne Larry - Hoepli, 2013 - For Dummies
Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel corso di migliaia di anni, hanno ritrovato la salute e la serenità. Anche voi, adesso, potrete farlo. Quale che sia il vostro livello, questo libro vi spiegherà come liberare il potenziale nascosto dentro di voi, rendendo più forti e più flessibili il vostro corpo e la vostra mente.