Libri di Christiane Northrup
Bibliografia di Christiane Northrup: tutti i libri in vendita online SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
I vampiri di energia. Come evitare le relazioni che ti consumano e riacquistare salute e potere Northrup Christiane - My Life, 2018 - Varia
Le persone molto sensibili - i cosiddetti soggetti empatici - vedono la vita attraverso gli occhi dell'amore e della cura degli altri. Sono nate così. Di conseguenza hanno dentro di loro un'incredibile quantità di luce. Ma sono anche le prede favorite dei "vampiri" che si nutrono dell'energia degli empatici condizionando negativamente la loro vita a tutti i livelli: fisico, emozionale ed economico. Nel libro I vampiri di energia, la dottoressa Christiane Northrup attinge alle ultime ricerche in questo campo oltre che alle storie della sua community e della sua stessa vita privata per esplorare il fenomeno dei vampiri di energia. Ci svela come riconoscerli, evitare le loro tattiche manipolatorie e riprenderci la nostra energia. Approfondirai le dinamiche relazionali tra vampiri ed empatici e la modalità in cui i vampiri usano l'energia degli altri per alimentare le loro esistenze disfunzionali. Una volta riconosciuti gli schemi comportamentali che contraddistinguono queste relazioni, avrai il potere di individuare i vampiri presenti anche nella tua vita e affrontarli di conseguenza. Il libro offre una gamma completa di strumenti e tecniche da usare per lasciarsi alle spalle queste relazioni dannose, guarire dall'oscurità che hanno gettato sulla tua mente, sul tuo corpo e sul tuo spirito e far risplendere la tua luce interiore.
Madri e figlie. Costruire un legame fondamentale per la salute fisica ed emotiva. Una guida da donna a donna Northrup Christiane - Apogeo, 2006 - Salute
Il rapporto madre-figlia rappresenta la fonte della salute di ogni donna. Il nostro corpo e le nostre convinzioni al riguardo si generano nel terreno delle emozioni, delle opinioni e dei comportamenti di nostra madre; è lei a offrirci la prima esperienza di nutrimento quando non siamo ancora nate, è lei il primo e più potente modello femminile a insegnarci che cosa significa essere donna e prendersi cura del proprio corpo. E il nostro comportamento in tutte le relazioni - con il cibo, con i figli, con i partner, anche con noi stesse, ne è un riflesso. Ogni donna che capisca i legami madre-figlia può ricostruire la propria salute (qualunque sia la sua età!) e lasciare alla generazione successiva un'eredità positiva e duratura.
Menopausa felice. Conquistare e mantenere la salute fisica e psichica nella stagione del cambiamento Northrup Christiane - Apogeo, 2006 - Urra
Attraverso la sua storia personale e quella di altre donne, Christiane Northrup mostra come la menopausa produca dei cambiamenti nel cervello, che chiamano al risveglio corpo, mente ed emozioni; come si possa garantire la salute di seno, ossa e cuore; come il corpo si adatti naturalmente al cambiamento ormonale; come sia bene fare molta attenzione ai farmaci; come si debbano affrontare cambiamenti nel metabolismo, aumento di peso, problemi sessuali e questioni estetiche; come affrontare le sfide del "nido vuoto" e del matrimonio nella mezza età. Christiane Northrup è medico, specializzata in ostetricia e ginecologia. In Italia ha già pubblicato "Guida medica da donna a donna. Noi donne, il nostro corpo, la nostra mente" (Red Edizioni).