Libri di Sebastian Pole
Bibliografia di Sebastian Pole: tutti i libri in vendita online Mente, corpo e spirito
L'equilibrio naturale. Come purificarsi e rigenerarsi con tè, tisane e infusi Pole Sebastian - White Star, 2017 -
Fatevi guidare da Sebastian Pole, cofondatore del marchio specializzato in tisane ayurvediche biologiche Pukka, e imparate a sfruttare al meglio il potere delle piante officinali grazie a questa raccolta di 70 ricette a base di erbe aromatiche, prodotti botanici freschi e dei migliori ingredienti che la natura ci offre. Mettete il bollitore sul fuoco e preparatevi a creare infusi e tisane perfetti, che vi aiuteranno a purificare, nutrire, stimolare, rilassare, tonificare e proteggere il corpo e la mente.
Una vita autentica. A pukka life Pole Sebastian - Macro Gruppo Editoriale, 2014 - La Biblioteca Del Benessere
Tanti gli aspetti trattati: Nutrizione (dieta), Disintossicazione (eliminazione delle tossine), Ringiovanimento (rafforzamento del sistema immunitario), Forza e pace (rilassamento e determinazione), Ecologia (ambiente e inquinanti ecc.), Relazioni (rapporti umani e col mondo). Arricchito da un glossario di termini ayurvedici, questo manuale intende portare nella nostra quotidianità la saggezza dell'antica disciplina dell'ayurveda, adattandola alla nostra società occidentale grazie all'integrazione con fitoterapia, dietetica, esercizi e yoga... per fare della nostra vita, un sentiero verso la salute e il benessere psico-fisico.
Ayurveda. A pukka life. Trova il sentiero verso la perfetta salute Pole Sebastian - Macro Gruppo Editoriale, 2014 - La Biblioteca Del Benessere
Un manuale dedicato a tutti coloro che vogliono saperne di più sulla propria salute e sui princìpi dell'Ayurveda. L'antichissimo sistema di guarigione ayurvedico, che si è sviluppato in India, si focalizza sull'unicità di ciascun individuo. Si tratta pertanto di un metodo universale che ognuno può adattare alle sue esigenze: è una medicina personale portata al massimo livello. In questa opera questi concetti sono suddivisi in sette percorsi, focalizzando l'attenzione su: costituzione, nutrimento, purificazione, ringiovanimento, forza e quiete, ecologia e relazioni. Arricchito da un glossario di termini ayurvedici, questo manuale intende portare nella nostra quotidianità la saggezza dell'antica disciplina dell'ayurveda, adattandola alla nostra società occidentale grazie all'integrazione con fitoterapia, dietetica, esercizi e yoga, per fare della nostra vita, un sentiero verso la salute e il benessere psico-fisico.