Libri di Emanuela Rocca

Travaglio e parto senza paura. Comprendere la funzione del dolore e alleviarlo con i metodi naturali Rocca Emanuela   -  Il Leone Verde, 2013  -  Il Bambino Naturale

Oggi il dolore che accompagna la nascita non può più essere interpretato come un nemico da sconfiggere con ogni mezzo, anche a costo di mettere a rischio la salute della madre e del bambino. Questa sofferenza può essere un potente mezzo di cui la natura ci ha dotate per essere guidate nel processo che conduce alla nascita, per spingerci a trovare un luogo sicuro per dare alla luce il neonato, per capire a che punto è la progressione del travaglio, per assumere posizioni e atteggiamenti, e muovere il corpo allo scopo di alleviare il dolore e facilitare la nascita. Una volta compresa la natura di questo dolore e i meccanismi che ne aumentano o diminuiscono la percezione, possiamo volgerlo a nostro favore per farne un potente alleato verso una nascita sicura e consapevole, nel rispetto della salute di madre e bambino. Non sempre è facile, occorre un accompagnamento alla nascita che ci restituisca quella nostra innata e istintiva capacità di partorire, costituita da fiducia nel proprio corpo e nelle proprie competenze di donne!

Travaglio e parto senza paura. Comprendere la funzione del dolore e alleviarlo con i metodi naturali Rocca Emanuela   -  Rizzoli, 2018  -  Bur Parenting

L'attesa è un momento magico, sembra che il tempo si fermi e ci tenga sospese insieme al nostro bambino in una dimensione parallela, sognando il momento dell'incontro. Per molte future mamme, però, la prospettiva del dolore che accompagna la nascita è fonte di preoccupazione e ansia, che vanno a incrinare quel senso di leggerezza e serenità che accompagna la gravidanza. Questo libro scritto da chi di nascite ha una grande esperienza - come ostetrica e come madre a sua volta - spiega come il dolore del travaglio e del parto può essere vissuto per quello che è un potente mezzo di cui la natura ci ha dotate per essere guidate nel processo della nascita, attraverso la consapevolezza dei meccanismi che lo provocano e di tutte le possibilità che abbiamo a disposizione per viverlo e gestirlo al meglio con metodi naturali - dalle posizioni in travaglio al massaggio, dal parto in acqua alla riflessologia, dallo yoga al canto, e molto altro. Un percorso di consapevolezza per riconquistare la nostra istintiva capacità di partorire, e fare del dolore un alleato per una nascita sicura, nel rispetto della naturalità dell'evento e del benessere nostro e del bambino.

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