Libri di Daniel Siegel
Bibliografia di Daniel Siegel: tutti i libri in vendita online Auto aiuto e valorizzazione personale
La mente adolescente Siegel Daniel J. - Raffaello Cortina Editore, 2014 - Conchiglie
Fra i dodici e i ventiquattro anni si verificano nel nostro cervello cambiamenti decisivi, non sempre facili da affrontare. Daniel J. Siegel, psichiatra di fama internazionale, sfata qui una serie di luoghi comuni sull'adolescenza, descrivendola come una fase di grande vitalità. È durante l'adolescenza che apprendiamo abilità importanti: diventiamo autonomi dalla famiglia, impariamo a correre rischi per affrontare le sfide del mondo contemporaneo. Siegel descrive come il comportamento degli adolescenti sia influenzato dall'intenso sviluppo cerebrale che avviene in questa fase della vita. Basandosi sulle più recenti scoperte nel campo della neurobiologia interpersonale, l'autore propone una serie di strategie stimolanti per applicare nella pratica le conoscenze riguardanti il funzionamento cerebrale: sono strategie che aiutano gli adolescenti a rendere più gratificanti i rapporti con gli altri e che servono ad alleviare il disagio e la solitudine che a volte assalgono genitori e figli in ugual misura. Una guida per comprendere la mente dei ragazzi, che aiuterà adolescenti e genitori a dare il meglio di sé anche oltre questa fase della vita.
Personalità e benessere. Una terapia per scoprire se stessi attraverso 9 modelli di percorsi evolutivi Siegel Daniel J. - Raffaello Cortina Editore, 2025 - Conchiglie
Un invito a trasformare la personalità da prigione a terreno di crescita. In questo volume, la cornice teorica della neurobiologia interpersonale viene applicata a una prospettiva di saggezza tradizionale comunemente nota come Enneagramma della personalità. Ne nasce un modello di sviluppo della personalità - che attraversa l'intero arco di vita - fondato su nove strategie fondamentali per gestire le esperienze e le interazioni con il mondo, e dare loro senso: i "pattern di vie di sviluppo" (patterns of developmental pathways - PDP). Grazie a questo testo, i professionisti della salute mentale potranno acquisire non solo una comprensione teorica di tali pattern, ma anche gli strumenti per tradurli in ambito clinico. Il lettore troverà una descrizione dettagliata delle nove principali tipologie di personalità attraverso esempi e pratiche, utili a favorire il progresso verso stati di benessere e integrità. Questo testo innovativo ha le potenzialità per innescare un cambiamento profondo e duraturo negli schemi cognitivi, emotivi e comportamentali che sono fonte di problemi e disorientamento: sarà così possibile, per i pazienti e i terapeuti in egual misura, trasformare i pattern di personalità che li tengono imprigionati e approdare a uno spazio di libertà e crescita.