Libri di Sara Sturaro Jole Colognesi
Bibliografia di Sara Sturaro Jole Colognesi: tutti i libri in vendita online STILE DI VITA, SPORT E TEMPO LIBERO
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LIBRO 9788827215715
Athletic training. Nelle arti marziali, negli sport da combattimento e non solo Sturaro Jole Colognesi Sara - Edizioni Mediterranee, 2004 - Arti Marziali
Questo manuale, ricco di foto e di disegni, è rivolto a quanti operano nel arti marziali e negli sport da combattimento, dai maestri agli atleti, ed offre loro accurati consigli per realizzare efficaci programmi di preparazione atletica. Il testo contiene diverse nozioni basilari e numerosissimi esercizi per migliorare la prestazione sportiva specifica di chi esercita le arti marziali in cui la velocità, l'equilibrio e la mobilizzazione articolare sono fondamentali. Inoltre, esercizi adeguati, se eseguiti correttamente, prevengono e riducono i rischi d'infortunio.
LIBRO 9788890207556
I protagonisti polesani dello sport. Ediz. illustrata Sturaro Jole Colognesi Sara - Gieffe, 2007
I protagonisti polesani dello sport. Ediz. illustrata - Gieffe
€ 10.00
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