Libri di Mirna Visentini
Bibliografia di Mirna Visentini: tutti i libri in vendita online Diete e dietologia
La dieta comica. Come ridere di tutte le «corbellerie» che ti hanno raccontato finora e scegliere un'alimentazione sana ed equilibrata. Ediz. ampliata Visentini Mirna - Macro Edizioni, 2024 - Salute E Alimentazione
"Tutti sanno che per assumere calcio e contrastare l'osteoporosi bisogna mangiare molti formaggi, in quanto essi contengono molto calcio. E se vi dicessi che invece è vero il contrario?". "C'è un detto: Noi ci scaviamo la fossa con i nostri denti. Se è vero, allora, forse, non è un problema di calorie o cose del genere, ma forse, forse, ma sì! Sta a vedere che basterebbe digerire e trasformare il cibo in energia, così invece di essere accumulato come materiale di scarto, verrebbe trasformato in pelle, sangue, capelli, cellule ecc...!Allora la domanda non è quanto devo mangiare, ma è: COME devo mangiare, COSA bisogna fare mentre si mangia!" (Mirna Visentini). Pensieri, analisi, consigli, ricette, provocazioni e molto altro ancora: Mirna Visentini usa tutta la sua verve denigratoria abbinata all'esperienza decennale di nutrizionista per farci capire che siamo noi a scegliere la nostra salute.... basta volerlo!
La dieta comica Visentini Mirna - Silvano Pagani Editore, 2010
La dieta comica - Silvano Pagani Editore
La dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire Visentini Mirna - Stampa Alternativa, 2011 - Ecoalfabeto. I Libri Di Gaia
Come abbinare gli alimenti per digerirli senza fatica? Come sfruttarne al meglio le proprietà nutritive? Nel libro sono contenute informazioni e spunti per modificare senza fatica l'alimentazione e migliorare la propria salute nel rispetto del pianeta e degli animali. Si rivolge a onnivori, vegetariani, vegani, a chiunque voglia stare bene ed essere o tornare in forma attraverso consigli facilmente attuabili, espressi in uno stile accessibile e colloquiale ma con precisione e competenza. Vengono anche suggeriti menu-tipo, alimenti inconsueti, alternative sane e gustose ai pasti frettolosi e non bilanciati tipici di chi lavora.