Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana I Saggi con argomento Alimentazione
Prossime uscite di
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791282640060 Splash bolle di sapone jurassiche
- 9791282485104 Che emozione sei?
- 9791282428309 Patrizia Panico
- 9791282085311 Il canto segreto
- 9791281989252 Sardegna. I suoi tesori millenari
- 9791281966482 I sette ponti di Regiomonte. Nel mondo dei numeri. Ediz. a colori
- 9791281862517 I bambini gente a posto
- 9791281835344 Antheia. A gut song
- 9791281615359 Prima di noi
- 9791281608733 La cucina delle case di piacere. Ricette necessarie per luoghi di peccato
Yogalimentazione Pranidhana Yogi - Om, 2017 - I Saggi
Il libro è adatto non solo a chi già pratica lo Yoga, aumentandone i benefici, ma anche a chi vuole scoprire i meccanismi nascosti dietro alla richiesta di cibo. Si dice che "l'uomo è ciò che mangia": attraverso questo libro scopriamo i rimedi per affrontare e ripristinare un buon rapporti con il cibo e con noi stessi. Scopriamo l'importanza di un'alimentazione che rispetti il mantenimento di un'equilibrata condizione psico-fisica, valutando ciò che si mangia, come e dove si mangia e perché si mangia in eccesso o in carenza. Scopriamo come l'ansia, l'agitazione e cibi troppo ricchi rallentino la digestione, con il risultato di ritrovarsi con una mente e un intelletto incapaci di affrontare le attività di tutti i giorni.