Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Studio con argomento Lombalgia
Prossime uscite di
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791282205085 Alberi dalle mele d'oro
- 9791281960084 Grand bazaar
- 9791280229274 Quantix
- 9791280133632 Double talkin'jive. Vere storie rock&roll
- 9791259627841 Il cantico dell'agnello. Musica sacra e liturgia celeste
- 9791257560027 Lettere da Endenich
- 9791224202301 Cruel. Inganno
- 9788894377323 Cercando fiori. Ediz. a colori
- 9788893511186 Swamp Thing. Vol. 2
- 9788892979994 La febbre d'urbicande. Le città oscure. Vol. 2
Back school. Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali. Ediz. illustrata Toso Benedetto - Red Edizioni, 2008 - Studio
Il mal di schiena è un disturbo molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani, ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a una vera e propria patologia del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi) ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e movimenti scorretti, a stress psicologici, a una forma fisica scadente, al sovrappeso, ad abuso di nicotina, di caffeina e di farmaci. È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia.