Libri di Franco Fabbro
Bibliografia di Franco Fabbro: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Universale Paperbacks Il Mulino Mente, corpo e spirito
Prossime uscite della collana Universale Paperbacks Il Mulino
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788815397638 Quale moneta per un mondo digitale
- 9788815396648 Ai confini della lingua
- 9788815396631 Brasile
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LIBRO 9788815280961
La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia e spiritualità Fabbro Franco - Il Mulino, 2019 - Universale Paperbacks Il Mulino
La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness.