Libri di Philip Osbourne
Bibliografia di Philip Osbourne: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Vivere Bene Medicina popolare e salute
Prossime uscite di Philip Osbourne
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791280760579 Arnold e gli scaldapanchine. Un nuovo club
- 9788847458994 Strange world. Il diario di Phil il nerd
- 9788847458666 Il difensore, l'attaccante e il bullo. Bomber e gli scaldapanchine
- 9788832182521 Frida Kahlo
- 9788832182354 The fables force
- 9788832182279 Storie di bulli
- 9788832182149 Una vita diversa. Edward Loth
Il mal di schiena Osbourne Philip - L'airone Editrice Roma, 2010 - Vivere Bene
Da che cosa dipende il mal di schiena? Quali i rimedi per curarlo e quali gli accorgimenti per prevenirlo? In particolare, quali sono le corrette posizioni di guida o davanti ad un computer, nelle quali trascorriamo molte ore al giorno? A queste e a molte altre domande risponde il presente manuale, studiato per mettere qualunque persona sofferente in condizione di auto-curarsi in modo veloce, economico ed efficace. Illustrati da appositi disegni, gli esercizi descritti in queste pagine possono rappresentare un aiuto estremamente valido per "sciogliere" il dolore vertebrale e decontratturare la muscolatura. Allo stesso tempo, forniscono un prezioso stimolo alla prevenzione: eseguirli regolarmente, anche in assenza di fastidi, garantisce la schiena elasticità e flessibilità.