Libri di Roberto Pagnanelli
Bibliografia di Roberto Pagnanelli: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Stare Bene Auto aiuto e valorizzazione personale
Prossime uscite della collana Stare Bene
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791257550851 Dalla ruota del criceto al successo
- 9791257550806 Il peso delle abitudini. Come aumentare il nostro benessere cambiando l'alimentazione
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LIBRO 9788860819680
Insonnia? No, grazie! Guida pratica per vincere l'insonnia Pagnanelli Roberto - Armando Editore, 2011 - Stare Bene
Ci si può liberare dall'insonnia? Si può dormire comodamente fra due guanciali, assaporando con Morfeo il dolce sapore della notte? Si può tornare bambini felici e fidarci di noi stessi? Una guida pratica per affrontare i disturbi del sonno senza l'impiego di psicofarmaci. Medicine naturali, quali omeopatia, sali di Schüssler, aromaterapia, cristalli, fiori di Bach, per ritrovare la serenità e poter dormire, senza psicofarmaci, in tutta tranquillità. Il volume è corredato da semplici esercizi mentali per governare la propria mente e guidarla delicatamente verso un sonno ristoratore.