Libri di Bordoni
Bibliografia di Bordoni: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Salute E Fitness Yoga
Asana. Lo yoga della tradizione. La bellezza dell'uno Bordoni Liliana Milioni Fabio Peruzzi Fabio - Youcanprint, 2025 - Salute E Fitness / Yoga
Il libro si articola in tre parti: la prima è dedicata all'approfondimento delle Asana come descritte nei testi classici. Attraverso i commenti dei Maestri della Tradizione andiamo a riscoprire il significato delle Asana inserite nel percorso -la Sadhana- dello Yoga Tradizionale come è espresso negli Yoga Sutra di Patanjali; la seconda parte consiste in una descrizione dettagliata delle principali Asana classiche con relative immagini e comprensiva, tra l'altro, della preparazione con scioglimenti e asana propedeutiche, respirazione, benefici e controindicazioni, aspetti anatomici, contro-posizioni e sequenze nelle quali sono inserite. Completano la descrizione di ogni singola Asana alcune varianti proposte dai Maestri, Satyananda, Iyengar e A. Van Lysebeth. La terza parte è un viaggio attraverso i sistemi che costituiscono il corpo umano, raccontati in chiave semplice, chiara e profonda, da un Osteopata e Ricercatore scientifico. Lo Yoga diventa qui strumento per comprendere il corpo come unità vivente, dove ogni parte è in relazione con il tutto. Un testo che unisce conoscenza, consapevolezza e integrazione. Il testo è corredato da un'ampia bibliografia di riferimento.
Yoga. Serie Rishikesh Bordoni L. (Cur.) Milioni F. (Cur.) - Youcanprint, 2020 - Salute E Fitness / Yoga
La Serie Rishikesh è una sequenza di âsana fondamentali insegnata nel famoso ashram (eremo) di Rishikesh da ?rî Svâmî Sivanandaji Maharaj; essa rappresenta un fulgido esempio di pratica yogica integrata ed armonica. Nella sua completezza racchiude l'essenza del Significato di âsana come pratica preparatoria ai successivi gradini dello Yoga. Si tratta di una della sequenze più studiate e diffuse, spesso poste a base del percorso formativo dei discepoli dello Yoga. Nel loro insieme costituiscono un potente strumento che predispone al meglio per le successive pratiche di prâ?âyâma e pratyâhâra ed oltre. Il testo è strutturato in due parti. Nella prima viene presentata la traduzione in italiano, corredata della versione originale in inglese, dell'insegnamento dei Maestri della Divine Life Society di Rishikesh, Gurudev ?rî Svâmî Sivanandaji Maharaj e ?rî Svâmî Chidanandaji. Nella seconda è proposto un approfondimento dei curatori, per i quali la Serie Rishikesh costituisce da anni parte integrante della pratica quotidiana. Il testo è corredato di bibliografia e link sul tema.