Libri di Katy Bowman
Bibliografia di Katy Bowman: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Tecniche Corporee
Prossime uscite della collana Tecniche Corporee
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788862283007 Prana prani pranayama. Le tecniche di respirazione del kundalin yoga
- 9788828536949 Yoga delle mani. 72 mudra per guarire e crescere spiritualmente. Con 72 Carte
Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento Bowman Katy - Macro Edizioni, 2021 - Tecniche Corporee
Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! Appassionante e scientificamente fondato, Muovi il tuo DNA restituisce vitalità ed energia al corpo grazie al movimento naturale. Contiene un programma con oltre 70 esercizi illustrati. L'autrice presenta attraverso fotografie e disegni anatomici il funzionamento di ogni esercizio. Spiega, inoltre, le correlazioni tra il movimento, la distribuzione dell'energia vitale e i numerosi fenomeni biologici salutari per il nostro corpo che solo l'attività fisica può produrre.
Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento Bowman Katy - Macro Gruppo Editoriale, 2018 - Tecniche Corporee
Scopri il potere del movimento. Muovi il tuo DNA è un libro rivoluzionario. Una svolta nel mondo della salute, del fitness e della scienza. Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! Appassionante e scientificamente fondato, Muovi il tuo DNA restituisce vitalità ed energia al corpo grazie al movimento naturale.