Libri di Fabio Cola
Bibliografia di Fabio Cola: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Percorsi
Prossime uscite della collana Percorsi
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791259964984 Cammini di Francesco
- 9791259964786 La Via Silente. In bicicletta nel parco del Cilento
- 9791259962171 La strada delle abbazie. 130 chilometri a piedi alle porte di Milano
- 9791259961709 A piedi a Gerusalemme. 16 giorni di cammino in Terra Santa
- 9788861897731 La via Romea germanica. Dal Brennero a Roma sui passi degli antichi pellegrini
- 9788815397843 Stare al mondo. Giovani e anziani dell'Italia longeva e multiculturale
- 9788815397836 Scelte atipiche. Origini ed evoluzione della disparità di genere nelle STEM
- 9788815397829 Mutualità e costituzione. Cooperazione, Costituzione e democrazia economica tra passato, presente e futuro
- 9788815397812 La via del Levante. I commerci tra Granducato di Toscana e Impero Ottomano nel tardo Seicento
- 9788815397805 Dieci lezioni sul federalismo
Perdere peso. Il coraggio di lasciar andare Cola Fabio - Therapeia Edizioni, 2025 - Percorsi
Lasciar andare non è solo una scelta, ma un gesto di amore verso sé stessi. Troppo spesso rimaniamo intrappolati in schemi, relazioni e abitudini che ci appesantiscono, senza renderci conto che il vero cambiamento nasce dal coraggio di mollare la presa. Questo non è un libro teorico, ma un quaderno di esercizi pratico e quotidiano, pensato per aiutarti a riconoscere e sciogliere gli automatismi che ti creano difficoltà. Attraverso appunti strutturati, esempi concreti e una serie di esercizi progressivi, potrai sviluppare maggiore consapevolezza e apprendere, passo dopo passo, l'arte di lasciare andare ciò che non ti serve più. Il metodo è semplice: un capitolo ogni tre giorni, con il tempo necessario per mettere in pratica i suggerimenti proposti. Non si tratta di una soluzione immediata, ma di un percorso trasformativo che, con costanza e determinazione, potrà cambiare il tuo modo di affrontare le sfide quotidiane. Lasciar andare è un atto di forza: sei pronto a compierlo?