Libri di Rasio Debora
Bibliografia di Rasio Debora: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Supertea
nutrizionista, ricercatrice alla Sapienza
Università di Roma e direttrice
del Master di II livello in Medicina Integrata
all’Università Telematica San
Raffaele. Proprio l’attività di oncologa
e i suoi studi nel campo della biologia
molecolare, svolti presso il Kimmel
Cancer Center della Jefferson University,
a Philadelphia, l’hanno portata a
interessarsi di alimentazione e salute.
Nutrizionista Rai, ha pubblicato nel
2017 il best seller La dieta non dieta
(Mondadori).
La dieta per la vita. Come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità Rasio Debora - Tea, 2026 - Supertea
Debora Rasio, oncologa e nutrizionista, ci svela i fondamenti di una vita lunga e in salute. La dieta per la vita, aggiornata alle più recenti scoperte della scienza della nutrizione, fornisce con straordinaria chiarezza divulgativa gli strumenti pratici per ritrovare il benessere e riattivare la capacità innata del nostro corpo di autoripararsi e rigenerarsi attraverso il giusto equilibrio tra il mangiare e il digiunare. Dopo il grande successo del best seller La dieta non dieta, Debora Rasio ci indica un nuovo originalissimo percorso in tre fasi, denso di informazioni e consigli pratici e arricchito di scrupolosi piani alimentari, che porterà tutti noi, passo dopo passo, a ritrovare salute, energia e vitalità. Con la sua guida autorevole impareremo come curare e ringiovanire il nostro corpo senza fatica. E scopriremo che sentirsi bene e in armonia è non solo possibile, ma persino semplice.