Libri di Do
Bibliografia di Do: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Sentieri
Prossime uscite della collana Sentieri
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791256470709 Sul tetto del mondo, nel cuore dell'Asia
- 9788896209295 Il rosso e il bruno
- 9788893281911 Tra le onde e il velo
- 9788880548621 Meditazioni scout sul Vangelo. Gesù parla ai ragazzi
- 9788804814474 Quello che i neonati non dicono
La salute in cucina Donegani Martina - Mondadori, 2022 - Sentieri
A volte sembra che mangiare sia la cosa più difficile del mondo: ogni giorno compare una nuova dieta che promette risultati miracolosi, alimenti che abbiamo sempre mangiato diventano improvvisamente veleni da evitare, per non parlare delle mode senza alcun fondamento scientifico che si susseguono a ritmo vertiginoso. Tutto questo ci fa perdere di vista la cosa più importante: il cibo non è un nemico da cui difendersi, ma un prezioso alleato che può aiutarci a vivere meglio, nonché uno dei più grandi piaceri della vita. In quest'ottica, Martina Donegani sgombera subito il campo da "metodi", mode e dicerie nocive e mostra come bastino pochi gesti quotidiani e quattro parole d'ordine - ascolto, equilibrio, varietà e allegria - per trasformare la dieta da una tortura a uno strumento per volersi bene. Si parte da una serie di test, che aiutano a chiarire alcuni concetti fondamentali della nutrizione, per poi passare alla costruzione di una dieta personalizzata, con dosi fatte su misura per ciascuno di noi. Seguono una serie di ricette semplici e golose, che si adattano non solo alla stagionalità dei prodotti, ma anche a tutti i gusti e le esigenze. Siccome l'alimentazione da sola non basta a definire uno stile di vita sano e sostenibile, è importante anche sapere come adoperare correttamente gli strumenti da cucina, come conservare il cibo affinché non perda le sue proprietà e come cuocerlo per non disperderne il gusto e i benefici, senza dimenticare l'attività fisica, il sonno e la gestione dello stress. Il segreto, però, è uno solo: "la dieta di successo è quella che... non ti fa sentire a dieta". Il primo passo per costruire un rapporto positivo con il cibo è rendere ogni pasto un piacere, poiché "il piacere è una dimensione fondamentale del benessere, e il benessere è la prima condizione della buona salute". Provare per credere.
Blackie Downes Stephen - Geo, 2004 - Sentieri
A Stephen Downes non sono mai piaciuti i gatti. Ma un giorno, i suoi figli Patrick e Benny trovano in giardino tre gattini che diventano subito parte della famiglia. Inaspettatamente Stephen s'innamora di Blackie, un gattino simpatico e amichevole che gli fa compagnia mentre lui lavora, addormentandosi sul pavimento del suo studio. Un mattino però, Stephen si accorge che Blackie è insolitamente abulico, non ha voglia di giocare, non risponde agli stimoli e se ne sta acciambellato in un angolino spossato, privo di forze. Stephen si preoccupa e comincia a chiedersi quale malattia affligga il vivace gattino. Ha inizio così un doloroso pellegrinaggio di veterinario in veterinario nella speranza, che presto si rivela vana, di tenere in vita l'amato randagio.
Con il sole tra le dita Dossi Bruno - Marna, 2025 - Sentieri
Il personaggio principale è Fiorenzo, un uomo che sembra essere uscito da un romanzo di metà Ottocento. Un personaggio vissuto, nostalgico, un personaggio profondo e sofferto, un personaggio forziere, dal quale si può estrarre poesia e saggezza a palate. Curioso, ma anche schivo, irruente ma anche contemplativo, lezioso ma anche muto. La sua vita è stata un viaggio strano, intenso, a volte molto spietato; perciò decide di ritirarsi in solitudine in un casolare immerso nella natura boscosa della Val Serina. Unica compagnia il cane Grigio, l'asinella Elvira, un piccolo gregge e alcuni conigli. Un giorno qualunque, in cui sente più di altre volte la necessità pazzesca di sfogarsi con qualcuno, di confrontarsi, di condividere, di alleggerire il pesante bagaglio interiore di delusioni e amarezze, diventa un giorno speciale, indimenticabile, nuovo e rinnovante...