Libri di Do
Bibliografia di Do: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Urra
I buoni geni non sono un caso. Riprogramma il tuo destino biologico Döll Michaela - Feltrinelli, 2018 - Urra
I nostri geni non sono scolpiti nella pietra e i nostri fattori ereditari non sono un'"impronta digitale" fissa e immodificabile. Un essere umano infatti è molto più della somma dei suoi geni. Tutto quello che mangiamo, facciamo e sentiamo, tutto ciò che ci accade può influire sull'attività del DNA, a prescindere dalla configurazione genetica con la quale nasciamo. L'epigenetica, cioè la branca della genetica che si occupa di indagare le variazioni dell'espressione del nostro DNA, ci porta infatti una buona notizia: tali variazioni sono reversibili. Se per esempio abbiamo modificato l'attivazione dei nostri geni con un'alimentazione sbagliata, fumando o con un eccesso di stress negativo, possiamo riconvertire in senso positivo il nostro materiale genetico migliorando la dieta quotidiana, privilegiando alimenti di alto valore nutritivo, rinunciando alla nicotina, rilassandoci e rallentando i nostri ritmi. Con il codice epigenetico la natura ci offre opportunità eccezionali, e questo libro ci spiega come trarne il meglio.
L'Atlante delle città e dei siti sacri. Tra misticismo, fede e simbolismo, alla scoperta dei luoghi dello spirito Douglas David - Apogeo, 2009 - Urra
Quali connessioni esistono tra gli uomini, la spiritualità e i luoghi? Ci sono luoghi in cui più che altrove si radica il potere mistico, siano essi templi, chiese, moschee, sorgenti o montagne sacre. Il libro accompagna nell'esplorazione di siti e costruzioni di tutto il mondo, affascinanti per l'energia mistica che in essi risuona o la valenza religiosa che incarnano. Dal santuario mariano di Rocamadour in Francia ai misteriosi megaliti di Callanish sull'Isola di Lewis, l'atlante passa in rassegna ed esamina i luoghi dello spirito, sia contemporanei sia del passato.
Manuale del guerriero urbano. Una guida per la sopravvivenza spirituale Dottor Piediscalzi - Apogeo, 2000 - Urra
Manuale del guerriero urbano. Una guida per la sopravvivenza spirituale - Apogeo