Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Exordinaria
Il matrimonio come cammino spirituale Shakti Parwha Kaur Khalsa - Ginevra Bentivoglio Editoria, 2013 - Exordinaria
Seppure il titolo possa farlo pensare (abbiamo preferito tradurlo così come nel testo originale), non si tratta di un'esaltazione dell'istituzione del matrimonio (al contrario il libro nasce da una newsletter che ideata da Shakti Parwha Kaur incentrata& sui motivi per non sposarsi!) ma di un distillato di saggezza dedicato alle dinamiche di coppia, alla relazione uomo-donna come autentico percorso di crescita personale "per conquistare la forma più elevata di Yoga".
Guarisci la tua schiena... ora Singh Nirvair - Ginevra Bentivoglio Editoria, 2012 - Exordinaria
Il presente volume è stato pensato e redatto per fornire uno specifico "piano d'azione" da seguire quando si decide di abbracciare un'idea di benessere pieno e profondo, frutto dell'integrazione dei piani fisico, mentale e spirituale. Nel leggerlo, si avrà modo di trovare numerosi riferimenti inerenti la vera natura della guarigione: non sono infatti trattate solamente le comuni origini biomeccaniche dei problemi alla schiena, ma sono presenti spiegazioni a un livello più profondo ed emotivo delle loro cause, oltre ad affermazioni, esercizi e meditazioni finalizzati al riequilibrio della nostra interiorità... per comprendere e guarire il sintomo esteriore. Nirvair Singh Khalsa ha studiato al fianco di Yogi Bhajan, a partire dal 1971, ed è il co-fondatore e il co-direttore del Kundalini Yoga Center of Alaska. Dal 1975 al 2006 ha tenuto corsi di Kundalini Yoga presso l'Università dell'Alaska ad Anchorage. Oltre a ciò, prosegue la sua opera di condivisione degli insegnamenti di Yogi Bhajan attraverso numerosi workshop e corsi di formazione in tutto il mondo.
Kundalini yoga. Il fluire dell'energia infinita Shakti Parwha Kaur Khalsa - Ginevra Bentivoglio Editoria, 2013 - Exordinaria
Il presente volume costituisce una guida al Kundalini Yoga, disciplina millenaria condivisa in Occidente dal Maestro indiano Yogi Bhajan. Davvero semplice da imparare, questa "scienza sacra", se praticata con regolarità, aiuta a rinforzare il sistema nervoso, a riequilibrare il sistema ghiandolare e a usare in maniera ottimale la nostra energia fisica ed emotiva. Corredato di illustrazioni esplicative, tale manuale comprende tecniche di respirazione, mantra, meditazioni ed esercizi (per principianti e non), oltre a indicazioni per uno stile di vita sano e armonico, offrendo in tal modo al lettore la possibilità di assimilare e fare propri i molteplici benefici della pratica yogica, utile anche a gestire lo stress e a superare stati ansiosi e depressivi. In sintesi, questa guida porterà lo yoga nella vita quotidiana del lettore, aiutandolo a scoprire nuove vie per sentirsi più vitale, pieno di amore per se stesso e pronto ad affrontare meglio le molteplici sfide fisiche, psicologiche e spirituali della vita di ogni giorno.