Libri di Sa
Bibliografia di Sa: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Non Fiction
Prossime uscite della collana Non Fiction
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791221224085 Il patentino del rispetto
- 9788878277212 L'ultimo rintocco
La cima Sarchi Andrea - Bolis, 2025 - Non Fiction
Il racconto della vita alpinistica (e non) dell'autore. Importanti avventure "verticali", ma anche episodi di vita e relazioni umane, tutti vissuti "al massimo dei giri". Importante focus sulla Patagonia: l'amore a cui ha dedicato più di un decennio di vita.
Il respiro della felicità. Cambiare vita in 28 giorni con la meditazione Salzberg Sharon - De Agostini, 2013 - Non Fiction
Solo ventotto giorni! Tanto basta per cambiare approccio nei confronti della vita, rimuovere gli ostacoli che ci separano dalla felicità e (ri)trovare la consapevolezza di sé. Come? Attraverso la meditazione, che ci insegna a concentrarci su ciò che accade nel presente e sulle nostre reazioni, osservandole senza giudicare. Scopriremo allora i meccanismi invisibili che ci guidano e potremo eliminare gli atteggiamenti "non salutari". Perché il problema non è ciò che ci accade, ma il modo in cui lo viviamo. Non è una religione che si propone qui, non si richiedono capacità o conoscenze particolari, né la rinuncia alle passioni e l'isolamento ascetico. Bastano pochi minuti al giorno, anche al lavoro o in coda alle Poste, per seguire un programma che ci porterà un passo dopo l'altro a vivere più serenamente le avversità, accogliere i cambiamenti e godere finalmente di tutto ciò che di buono ci riserva la vita.