Libri di Weller
Bibliografia di Weller: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Salute E Benessere
Prossime uscite della collana Salute E Benessere
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791255942290 Geobiologia controcorrente
- 9791255942283 Alchimia in cucina
- 9791255942276 Guida all'ormesi. Diventare più forti non è mai stato così facile. Manuale pratico di rafforzamento fisico e mentale
- 9791255942160 Ripulire i propri organi. Un facile fai-da-te. Nuova ediz.
- 9791255942115 Yoga per la depressione
- 9791255941866 La mente che resta giovane
- 9788844036850 Alzheimer. Affrontare la malattia
Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale Weller Stella - Edizioni Il Punto D'incontro, 2002 - Salute E Benessere
Vi fa male la schiena a fine giornata? Soffrite di mal di schiena cronico? Volete migliorare la postura, rafforzare il dorso ed evitare problemi di questo tipo in futuro? Ecco la soluzione ideale che ha risolto i problemi di migliaia di persone che soffrivano di mal di collo, mal di schiena e tutti i disturbi correlati. Grazie a una collaudata serie di esercizi attentamente selezionati, l'approccio dolce aiuta a guadagnare e a conservare la salute dorsale, evitando il ricorso a medicine e a interventi chirurgici. Un corso di yoga semplice ed essenziale, che comporta uno stretching graduale per rafforzare e rilassare il dorso e poter imparare facilmente a evitare le cause del mal di schiena.