Libri di Vonda Wright
Bibliografia di Vonda Wright: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Grandi Manuali Newton
Prossime uscite della collana Grandi Manuali Newton
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791224207603 La teoria dell'albero di ciliegio. The cherry tree theory. Sette semplici passi per cambiare la tua vita e imparare a fiorire
- 9791224206453 Il grande libro dei quiz sulle serie TV da risolvere mentre fai la cacca
- 9791224206439 1001 quiz sulla musica da risolvere mentre fai la cacca
- 9791224200345 NBA. La storia incredibile
- 9788822787088 I grandi campioni che hanno fatto la storia della Formula 1
La forza di essere te stessa. Unbreakable Wright Vonda - Newton Compton Editori, 2026 - Grandi Manuali Newton
Delle ossa forti sono la chiave per una longevità sana. Eppure, troppo spesso le donne trascurano questo aspetto così importante. Oltre il 70% della popolazione femminile, soprattutto con l'approssimarsi della menopausa, manifesta sintomi come dolori articolari, perdita di massa muscolare e riduzione della densità ossea, con il rischio concreto di una mobilità sempre più limitata nella vita futura. Come proteggerci da questo destino troppo comune? Basandosi su decenni di esperienza, la dott.ssa Wright fornisce azioni chiare per difenderci dalle "bombe a orologeria" dell'invecchiamento, con un protocollo di sei settimane che unisce esercizio fisico, nutrizione e abitudini quotidiane.