Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Armenia con argomento Meditazione
Ikigai. Scopri la tua ragione di vita. Ediz. a colori Barn Justyn - Armenia, 2018 - Anima
Abbraccia l'antica filosofia giapponese dell'Ikigai e scopri la tua ragione di vita. In tal modo, sarai consapevole dei piccoli piaceri di ogni giorno e vivrai una vita più piacevole e appagante. Potrai mantenerti mentalmente e fisicamente attivo per bilanciare lo stress della vita quotidiana.
Meditazione trascendentale. Introduzione alla teoria e alla pratica della MT Bronstein Lewis - Armenia, 2002 - Guide
In questa guida vengono spiegate con molta semplicità le tecniche per praticare la meditazione trascendentale. Scopo della meditazione è dissolvere, rimuovere le tensioni che noi stessi alimentiamo e che ci impediscono di raggiungere quella condizione di serenità interiore che è il punto di partenza per imparare a controllare le funzioni della nostra mente e per entrare in contatto con il nostro mondo interiore, con la nostra spiritualità. L'autore propone esercizi e suggerimenti pratici per apprendere da soli le tecniche di meditazione e poterle eseguire nella tranquillità domestica.