Libri di Fo
Bibliografia di Fo: tutti i libri in vendita online editi da Red Edizioni con argomento Meditazione
Onde di relax. Con CD Audio Fortini Nirodh - Red Edizioni, 2011 - Musica
Il nostro cervello svolge un'incessante attività che si manifesta attraverso onde elettromagnetiche collettive, le Brainwaves; esse possono sintonizzare la loro frequenza con quella di onde sonore esterne e modificare la loro attività in base agli stimoli ricevuti. In particolare, se vengono applicate differenze di frequenza tra un orecchio e l'altro, il cervello viene stimolato positivamente, favorendo il benessere generale. Questo Cd contiene frequenze sonore (Brainwaves) miscelate con la musica, frutto delle ultime ricerche nel campo della musicoterapia. L'ascolto del brano proposto nel Cd permette di raggiungere un piacevole stato di rilassamento; consente di recuperare le energie dopo un intenso lavoro fisico e mentale o dopo stress da fuso orario; aumenta la concentrazione e quindi le capacità cognitive; aiuta ad affrontare situazioni nuove particolarmente impegnative.
La gioia della meditazione. Audiolibro. CD Audio Fortini Nirodh Morelli Maurizio - Red Edizioni, 2010 - Musica
Nelle due meditazioni guidate che compongono questo Cd la musica svolge un ruolo fondamentale: essa suggerisce la giusta vibrazione, aiuta a rallentare il corso dei pensieri e a mantenere un'attenzione costante, trasmette armonia e unità allo psicosoma. Nella "Meditazione delle campane tibetane" il ruolo della voce guida è limitato ai primi minuti: tutto il resto è puro ascolto dei suoni prodotti da questi straordinari strumenti, capaci di generare armonie che favoriscono lo stato meditativo. Il commento vocale accompagna invece il praticante per l'intera durata della "Meditazione del fiore di loto", focalizzata sulla visualizzazione di uno dei simboli più pregnanti della spiritualità orientale. La semplicità e l'essenzialità dell'opera rendono questo livello di meditazione accessibile a chiunque.
Tutti i metodi di meditazione Fontana David - Red Edizioni, 1996 - L'altra Medicina
Scopo della meditazione è favorire una maggiore conoscenza di se stessi e del mondo. Ma le tecniche denominate "meditazione" sono molte, diffuse in tutto il mondo e, spesso, assai diverse tra loro. Quali sono le principali? Per che cosa si caratterizzano? In che modo si mettono in pratica? Questo libro offre una introduzione pratica ai principali metodi di meditazione orientali e occidentali: di ognuno indica la storia, i principi su cui si fonda e gli esercizi che lo caratterizzano.