Libri di

Genitori mindful. Come crescere i propri figli con amore, presenza e consapevolezza Stiffelman Susan   -  Red Edizioni, 2015  -  Economici Di Qualità

I nostri figli possono rivelarsi i migliori maestri che abbiamo mai avuto... (Jon Kabat-Zinn) Susan Stiffelman, autrice del libro, sostiene che gli stessi comportamenti che ci fanno tanto innervosire (la mancanza di collaborazione, la disubbidienza, le impuntature...), se visti nell'ottica della Mindfulness, possono aiutarci a diventare più consapevoli e a liberarci da vecchi schemi educativi, consentendoci di crescere i nostri figli con maggior serenità e gioia. Ricco di consigli pratici, esercizi e tante storie tratte dall'esperienza dell'autrice, questo libro ci insegna a diventare i genitori che desideriamo essere e a crescere bambini sicuri di sé e altruisti. E inoltre a vedere i bambini come strumenti per trasformare il nostro cuore e la nostra anima... La prefazione è del famoso maestro spirituale tedesco Echart Tolle, che afferma che questo volume rappresenta un prezioso aiuto per imparare a vivere la genitorialità come una vera esperienza di crescita spirituale.

Contiamo fino a dieci! Per restare calmi nel pieno dei capricci dei nostri figli Smith Hollie   -  Red Edizioni, 2009  -  Donna Oggi

I genitori di oggi sembrano più inclini a perdere la calma con i propri figli: capricci, impuntature, litigi tra fratelli sono in grado di scatenare l'ira nelle persone più miti e pazienti di questo mondo. Colpa, forse, dei ritmi di vita, dello stress, dei numerosi impegni e dei diversi ruoli che ciascuno deve assolvere. Ma gli scatti d'ira producono effetti negativi per la salute dei genitori e non insegnano certo ai bambini a controllare le proprie emozioni. Lo scopo di questo libro è proprio quello di studiare le reazioni dei genitori davanti ai comportamenti irritanti dei figli, sviluppando strategie che aiutino a riconoscere la rabbia e a dominarla. Non si tratta di imparare come rispondere ai capricci dei bambini, ma di lavorare su se stessi per mantenere la calma e la pazienza quando loro perdono il controllo. Oltre all'esperienza dell'autrice, il libro offre citazioni di esperti terapeuti e psicologi, nonché testimonianze dirette di genitori, in cui ciascuna mamma e ciascun papà potrà ritrovarsi.

Essere se stessi per essere buoni genitori. Come superare schematismi e sensi di inadeguatezza Smith Laura L.  Helliot Charles H.   -  Red Edizioni, 2004  -  Le Stelle Della Lyra

Gli autori espongono le loro idee sull'educazione dei figli nel modo più antico, raccontando storie che servono da esempio. Storie liete e buffe, aspre e commoventi, comunque sempre toccanti, coinvolgenti. "Essere se stessi per essere buoni genitori" è indirizzato particolarmente a chi crede di poter educare i figli solo seguendo il buon senso. In realtà il nostro buon senso è spesso frutto di stratificazioni di esperienze che si sono irrigidite in schemi.

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