Libri di Samantha Bernardi

La versione potenziata di te stesso. Approccio B.E.T.A.2 Bernardi Samantha   -  Youcanprint, 2023  -  Sport E Svago / Psicologia Dello Sport

«Sii la versione potenziata di te stesso». Il libro che hai tra le mani racconta di golf e psicologia, due mondi che si uniscono grazie ad una grande passione. Tra "appunti di campo" e storie di atleti, compirai un viaggio che ti condurrà alla scoperta e all' approfondimento di temi, come il corpo, le emozioni, la tecnica, il concetto di antifragilità e di consapevolezza di sé. L'autrice ti donerà il suo paio di occhiali, affinché tu possa guardare al golf come ad una disciplina-specchio utile alla tua crescita personale, prima ancora che sportiva. Per ottenere grandi risultati, è necessario conoscersi e accettarsi, solo così potrai esprimere la migliore versione di te in campo, come nella vita.