Libri di Danila Lorenzini
Bibliografia di Danila Lorenzini: tutti i libri in vendita online editi da Sovera Edizioni Auto aiuto e valorizzazione personale
Il sorriso come terapia Lorenzini Danila - Sovera Edizioni, 2008 - Autoaiuto Per Il Benessere
"Ridere fa buon sangue" recita un vecchio proverbio popolare: ebbene, gli effetti benefìci della risata sono stati dimostrati da recenti ricerche scientifiche, le quali conferiscono al buon umore un ruolo centrale nella nostra vita. Quando ridiamo di cuore, il nostro corpo partecipa ad una vera e propria rivoluzione "neuro-endocrino-immunologica"; sul piano emotivo la risata equivale ad un autentico "antidepressivo naturale" e su quello sociale è una "scorciatoia comunicativa". In questo manuale, l'Autrice stimola la riflessione del lettore, scardina schemi mentali rigidi, e soprattutto propone sul piano pratico idee e semplici esercizi-gioco per ricontattare, consapevolmente, la nostra parte bambina, fonte di energia, creatività, gioia.