Libri di Alberto Pellai
Bibliografia di Alberto Pellai: tutti i libri in vendita online editi da De Agostini Auto aiuto e valorizzazione personale
Prossime uscite di Alberto Pellai
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791255335450 Dentro i tuoi occhi. Ediz. a colori
- 9791221216912 Ti auguro tutto. Ediz. illustrata
- 9788872243077 È ora di lavarsi. Gli albi di Sofia e Mattia. Ediz. a colori
- 9788872243060 Andiamo a scuola! Gli albi di Sofia e Mattia. Ediz. a colori
La vita si impara. 50 meditazioni per una vita nuova Pellai Alberto - De Agostini, 2020 - Non Fiction
Una raccolta di testi delicati e poetici che ispirano riflessioni preziose su ciò che stiamo vivendo e guarda con saggezza e fiducia al futuro che ci attende. Fermarsi, concedersi una pausa dalla frenesia quotidiana, prendersi un po' di tempo per fare silenzio e dare voce ai nostri pensieri: sempre più spesso, ci appare come un lusso. Eppure è un'esigenza imprescindibile. In questo libro, Alberto Pellai mette da parte gli strumenti dello specialista per esplorare in modo profondamente umano, e a tratti poetico, i temi con cui ciascuno di noi si confronta guardandosi dentro, ma che non sempre riusciamo a mettere chiaramente a fuoco. Le sfide, i dolori, le fragilità; ma anche le speranze, gli affetti, gli slanci verso il futuro. Ciò che rende la vita un'avventura meravigliosa, che ogni giorno ci insegna qualcosa su noi stessi e sugli altri. Alberto Pellai ci offre spunti preziosi per fare luce negli angoli che troppo spesso trascuriamo e ci suggerisce riflessioni da elaborare, fare nostre, condividere. Cinquanta meditazioni, arricchite dalle illustrazioni di Enrica Mannari che potremo decidere di colorare con le sfumature che più rappresentano le nostre emozioni. Un libro da seguire linearmente come un cammino interiore, oppure da tenere sul comodino e aprire a caso, lasciando che ci interroghi e faccia risuonare dentro di noi vibrazioni inaspettate.
100 cose da sapere per volare sereni. Come affrontare il volo senza paura Pellai Alberto Lapenta Giuseppe - De Agostini, 2017 -
100 cose da sapere per volare sereni. Come affrontare il volo senza paura - De Agostini
100 cose da sapere per volare sereni. Come affrontare il volo senza paura Pellai Alberto Lapenta Giuseppe - De Agostini, 2016
Volare significa essere sradicati da terra, non avere più alcun controllo ed essere completamente nelle mani di altri. Per qualcuno questa può essere una situazione tutt'altro che abitudinaria, una condizione vissuta con disagio, se non addirittura con ansia. Ma la paura di volare può essere vinta; è sufficiente che la nostra sfera razionale dialoghi con la sfera emotiva del cervello: solo così possiamo gestire e regolare l'emozione. In questo libro Alberto Pellai, psicologo e noto divulgatore scientifico, e Giuseppe Lapenta, comandante di linea, vi condurranno per mano in un viaggio alla scoperta della natura della vostra ansia e dei "segreti" della cabina di pilotaggio, per capire cosa succede realmente - anche nella vostra testa - durante rullaggio, decollo, turbolenze e atterraggi. L'opera è arricchita da test e strumenti di rilassamento e autovalutazione, e da curiose rubriche che raccontano le emozioni di chi sale a bordo di un velivolo. Un manuale agile per tutti coloro che usano l'aereo ma faticano a superare l'ansia del volo, per affrontare il viaggio con maggior serenità e consapevoleza.