Libri di Kit Wong Kiew

L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale Wong Kiew Kit   -  Astrolabio Ubaldini, 2002  -  Il Lavoro Sul Corpo E Sulla Mente

Basato su un sistema di esercizi le cui origini si perdono nel tempo, il chi kung agisce contemporaneamente a livello fisico e mentale e può diventare un eccellente mezzo di realizzazione spirituale. Wong Kiew Kit, insegnante delle arti marziali Shaolin da oltre quarant'anni, offre qui un'ampia panoramica delle tecniche e delle applicazioni di quest'arte in ogni campo, dalla medicina alle tecniche marziali al benessere psico-fisico, presentando una serie di esercizi accuratamente spiegati e illustrati. Una guida esauriente per chi si accosta per la prima volta a quest'arte millenaria e per chi desidera approfondirne i presupposti teorici.